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孕妇在妊娠后期易发生下肢浮肿,经休息后可消退,属正常.如下肢明显凹陷性水肿或经休息后不消退者,应及时诊治,首先要排除妊娠肾炎和妊娠高血压,否则,应住院检查、治疗,以保母子平安。方法是反复检测血压和尿常规。羊水过多患者,应定期复查,早日排除胎儿先天性畸形,发现胎儿畸形,必须终止妊娠。妊娠水肿患者,要适当休息,根据实际情况,可参加轻微的体力劳动。饮食要高蛋白、高能量、易消化。水肿严重时吃无盐饮食,待水肿逐渐消退后,改低盐饮食或不限制食盐的入量。此外,要定期进行产前检查,直到分娩。嘱孕妇左侧卧位,解除右旋增大的子宫对下腔静脉的压迫,下肢稍垫高,避免长时间地站或坐,以免加重水肿的发生.如长时间站立,则两侧下肢轮流休息,收缩下肢肌肉,以利血液回流.
        妊娠水肿的原因有以下几种：
　　1.妊娠期下肢毛细血管压力升高，滤过率增加，加上静脉压力升高，影响组织液回流，尤其站立或走路时间过长，可使水肿加重。
　　2.毛细血管通透性增加，尤其是妊娠高血压综合征时，全身小动脉痉挛使毛细血管缺氧，血浆蛋白及液体进入组织间隙导致水肿。
　　3.内分泌影响，使肾小管对钠的重吸收增加，使体内水钠潴留，也引起水肿。
　　4.血浆胶体渗透压降低。也就是血浆白蛋白下降，在蛋白质摄入不足或吸收不良时尤其劳动负荷量过大时，都容易出现水肿。
       家庭自疗：按摩:患者取坐位,施术者以一手握患者腕屈侧,另一手自肩外侧沿手臂外侧顺序拿揉至腕关节,往返数次,重复拿揉,不可斜行,持续用力,均匀和缓。然后,改握患者腕背侧,如上法自臂腋下沿手臂内侧顺序拿揉至腕关节。患者取仰卧位,施术者用双手拇指与其余四指的对合力,自股外侧提拿下肢外侧至外踝、足背,往返3～5次,动作要连贯和缓,持续施力。然后,如上法提拿下肢内侧3～5次。最后,施术者用拇指搓揉肾俞、脾俞、足三里、复溜、三阴交、手三里穴,每穴各1分钟。用大鱼际横擦命门穴,以热为度。每日早晚各按摩1次,15～20次为1疗程。
       也可以通过饮食疗法，逐渐地消失，现介绍几种操作简单，效果明显的方法。
　　1，取赤小豆50克，玉米须30克，冬瓜300克，洗干净后煮成汤，每日两次，连服8-10天。
　　2，新鲜的鲤鱼（500克左右）头，洗干净，冬瓜150克，切成薄片，放入一个大的汤盆里，加入2小碗水，上笼屉蒸30分钟，出锅后即可喝汤吃鱼头，千万不要加任何调料，每日一次，3天后即可见效。
　　3，取西瓜汁，冬瓜汁各60毫升，蜂蜜50毫升，调匀后饮服，每日早晚各一次，连续饮用5-7天，效果也非常明显。
　　4，新鲜的鲫鱼（300克左右为佳），去鳞，肠，肚后，加入赤小豆100克和适量的水，文火煮烂后，每天用一次，连服6天，即可见效。
　　5，冬瓜皮30克，柑皮30克，共煎煮，每日当做茶水饮用。
　　6，鲤鱼一条，赤小豆120克，陈皮6克，煮烂服食。