知妈堂

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　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!" l' v/ {; I& x/ k9 m3 R" G% a
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　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。
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! K+ b: a$ h  {$ F; ]　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。2 Y' n3 I9 A; G5 A+ [. b
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　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。
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& L' z* x, t  {$ T; ~　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。$ O/ Y5 p2 z/ \' B: {  j

$ k+ Y, S8 v8 ?　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。* Y* @+ J$ z4 U+ o' k, u, N
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　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。' v" J3 C2 U" y
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　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。2 C% ^- {2 u/ f  I: `

3 c$ O  q4 H; U1 q: X; s( E　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。" ?' b- a1 F8 `; {3 `

$ l$ R4 q) j% t5 H: k% Q　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。3 Z% B, @$ ?% W0 u

& m; I/ s; T- e- ?" e& u　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。
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　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。
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9 k; v* y' N- G　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次
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　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。- F5 h, Y1 j5 G$ ~4 G) h; d' j
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　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。
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　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。$ C5 b9 K- V% ^' F

( u4 i' J0 {, i　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。$ Y: p* ^2 x0 |/ a/ J
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　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。
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　　儿童体重增长公式：3 a2 D5 {: l2 s! w

( E. G% X& T. s0 B. j　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)
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8 T' w) B* M% S　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)- a: u8 H; l( c

) r! ~1 i! d+ P. G  l6 E9 u; b　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7
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: n3 c. G9 W$ ^( j% h" h( C　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。! n5 ?( [( R+ m. Z8 ~6 V
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　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。 ) v# }2 u) L3 ]3 O9 W6 k# M" W
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