手巧心才灵

后日降温，尤其北方，更是因北风的呼啸，天气变得干燥。这个时候，不要忘记给宝宝更多的滋润。这里就介绍一道适合2岁后宝宝吃的润肺菜。　　柚子沙拉
% a9 s( C/ Y" h  h# X　　原料：柚子1/3个、鸡胸肉1块、洋葱1/2个、苹果醋1—2汤匙
. a8 ^* _7 V  V; z% X7 k1 p　　制作方法：
; ]2 V1 D8 Z2 h) ?3 C　　1.鸡胸肉洗净煮熟，凉后撕成肉丝或切成小块备用；
" D/ u# N* q9 B/ |　　2.柚子肉掰成小块；' z5 I7 q+ X/ A$ d% ~; s' K  Q% k
　　3.洋葱切成小丁后，用黄油炒香放凉；' O3 W) j/ v6 B7 y1 R, [
　　4.将柚子肉、鸡胸肉、洋葱丁、苹果醋一起拌匀即可。
- K/ \$ n# O4 x! `/ u　　提示：柚子具有健胃、润肺、补血、清肠的功效，但不适合腹泻的宝宝食用。

曦曦妈

:wanwan79: 还挺好做的，有空试试

爱斐妈

:wanwan79: