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配料:泥鳅、洋葱、青椒; r+ }5 t6 [- G4 t4 I# V' r
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调料:盐、糖、鸡精、葱、姜、蒜、陈皮(嘿嘿,这可是我去年吃橘子后的囤货)、花椒、十三香、香叶、料酒、豆瓣酱
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! n) L% M& q7 n5 A3 e! y8 R阿弥陀佛,这是我第一次收拾鱼,别小看这1斤半的小东西,收拾起来还是很劳神的,需要开膛破肚清洗干净!足足花了我将近四五十分钟,嘿嘿,不过这些家伙很肥,肚子里面还有鱼子!这东西比较腥,所以我在做之前用料酒将它浸了十来分钟% x+ B; B( i' L# \
! M0 l+ k" a- `8 p5 l& ^2 T码好食材(晚上照得,灯在头顶有阴影,所以只有侧着照了).....右下角的小碗里是鱼子,胆固醇比较高,好在我吃素多一些(不怕不怕啦!)选得陈皮一方面提香一方面却异味
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4 ~0 D& B3 v4 b# a2 p% x3 v" K葱、姜、蒜、花椒、香叶中小火爆香,我一看到这鲜艳的颜色胃口就来了(注意油要多一些)+ ]0 u1 O: ?( A7 E3 ]# s- C
# S& i* S U" X, b) q放入豆瓣酱继续中火煸炒
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: j2 ]2 \; B% J; V( V4 a0 L开大火,倒入泥鳅炒至其变色后,再加入料酒炒1分钟,+开水(注意刚刚没过鱼就可以了,这东西不禁煮),放陈皮、糖、十三香、鸡精、鱼子,大火,汤汁翻滚后转中小火,盖上锅盖,焖煮七八分钟,注意途中用锅铲翻动的时候要轻,用力大了泥鳅就断了....1 u2 Q' {! T6 W2 N' k# m
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感觉差不多快熟时加入洋葱、青椒轻翻,开大火收汁!
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2 d8 u& Y7 D2 c/ C6 R- [' l. j出锅啦,注意如果汤汁过多的话可以先收汁一部分汤汁后把鱼盛出,再收汁,否则容易造成汤汁收的差不多,但鱼被煮烂没型了
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