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猪肉蛋饺 ! a! T* t8 w% e7 O8 @
9 H& b4 I9 t/ B8 _1 ` 以鲜虾、猪肉或牛羊肉为馅料,用蛋皮包成的饺子。做蛋饺的关键在于蛋皮,而摊制蛋皮的难度很高,不仅耗费时间,还需要耐心和技巧。蛋饺一向是刘星的心头好,她简化了蛋饺的做法和工序,可以在短时间内做出蛋饺,想吃到美味的蛋饺就和她多学几招吧!
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烹制材料(四人份)1 E3 v" V5 g% [/ G
) O* } A0 R' R, U' G+ m, ]) o 材料:
/ N3 H& N4 a+ L+ }. J1 m' f4 w8 o# j. K/ j( i y; I, H. Y
猪瘦肉(184克)、鸡蛋(6只)、蒜蓉(1/2汤匙)1 I8 I! ?2 a+ r) y/ k1 Z7 M. R1 h) U
6 ]: M5 y" N1 G6 W: {5 z9 n 腌料:
! D5 ^( Q7 U, O6 L* S- ?
* l0 F* J0 b: I, C7 x+ T( I* P 白糖(1/6汤匙)、盐(1/5汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、生粉(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)、酱油(1/2汤匙)
6 n& m2 P4 E- E/ `0 C8 V8 Z+ K U$ r+ p. V
调料: ( \- B* g+ i* O$ P& U
4 V$ Z# t* M+ z) J* b" {0 W
油(8汤匙)粉(1/2汤匙)
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I# C A' P. C7 Z6 R( I' H. E. i& G0 C 第一步
: n5 j# P$ c7 T/ o
0 j f y0 |. {6 R0 | 1 猪肉洗净切成丁,用刀剁成肉泥,加入1/6汤匙白糖、1/5汤匙盐、1/8汤匙白胡椒粉、1/2汤匙生粉、1/3汤匙香油和1/2汤匙酱油搅匀,腌制15分钟入味。
* s) O3 p0 s6 x- c# U% O- |& S7 d
, J* U4 G; c( |' ^8 @ 第二步
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2 m, {; l0 q$ [0 H3 A# h. a2 P% B 2 烧热锅内3汤匙油,爆香蒜蓉,倒入猪肉泥快速炒散成肉末,待肉色变白捞起;鸡蛋打散成蛋液,分成四等份待用。 n7 \1 R% _2 P" \+ N
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第三步
. y( h4 r# p2 W+ l) z: f" u k# g1 e3 @ c5 ]0 A1 ?. m! G7 L
3 旺火热干锅,注入5汤匙油烧热,倒入1/4的蛋液兜匀摊成饼状,舀入2汤匙猪肉末。
1 F) x4 S. U, a5 d" X4 D
0 E. U9 D+ \& X% a& ^1 g 第四步9 x0 a$ f. `+ n1 Y3 \, c5 P( H
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4 用铲子将蛋饼折成半圆形,做成猪肉蛋饺。2 ^+ C6 X0 M$ F; j9 |1 U
7 ~! x# j2 F' y/ M, W" g9 i# G0 e 第五步
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7 c0 d: L6 [5 Q; ^, J, t1 C' J 5 将蛋饺边缘用铲子压紧,盛入碟中后,将剩余的蛋液分别做成3只蛋饺,便可上碟。
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