llawk

　　 ) }7 m0 W, j  p2 `2 k9 }* J
　　下面就为大家介绍几款专门为小宝宝打造的南瓜食品。 ! V! |' @) t$ X  w! Y. n
　　★南瓜拌饭（适合6-9个月宝宝）
, W' N; Z+ L8 U0 Z/ w5 u0 @　　原料：南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。 , L4 E) P, |! P8 A2 M& D
　　制作：
  X3 l! r/ z! g6 Z; P% i. Z' U! }　　1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。
. ~% f  u  M: O0 z　　2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。
$ S& f( q% \6 q( w# T$ z　　★南瓜糊（适合7~12个月宝宝食用）
$ t+ E. ]  J8 @" T　　原料：南瓜150克，糖40克，牛奶250毫升，鸡蛋1个。, }7 h0 h& L( [: S& y; t* W$ R  p2 g
　　制法：南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、鸡蛋，然后煮熟即可。
( U# F& v( F7 [. l, e1 C　　★南瓜黑米粥（适合周岁以上宝宝食用）
. k  R4 j4 K% e; i　　原料：南瓜200克，黑米150克，大枣60克。
' a7 r0 C+ F& U: Z; A6 T; I# C# e" b　　制作： # K# B# A( F* g" t1 {. ]
　　1、南瓜洗净去柄，切开，取出种子，切片。' [* E) P. `+ k+ P1 g$ `
　　2、黑米、大枣洗净。一起放入锅内，加水1000毫升。! }- }. ~* @- A  ~4 ]' L8 j
　　3、先用猛火煮沸，后改用文火，煮至米烂即可。

爱斐妈

:wanwan79: