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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。4 V2 Z7 }* l j" i
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1、蜂蜜治酒后头痛- L; a4 j# K( _/ v
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蜂蜜中含有一种特殊的果糖,$ [- F9 [' t# m% m
可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。& {4 w; j6 k1 L k. s
& x; J5 q0 A8 o! c ] ^; z 2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心
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葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。- ?" G/ S6 P# Y( I3 @6 o% ]# s1 Z% h
# u* a c1 f& l g3 S% G f# Y 3、西瓜汁治酒后全身发热, ]; L9 C4 h0 t
" \* l: u: w6 T" i6 W 西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。, }& Z- k# Z4 z5 W7 A/ I- y% m- x. k& s! S
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4、柚子消除口中酒气" N3 n( [+ `) ?1 j! a9 i
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实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
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5、芹菜汁治酒后胃肠不适7 U: ]% y4 H' G4 K0 g0 b
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这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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! X' h4 T. o) [0 @8 {9 @+ `* [ 6、酸奶治酒后烦躁
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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7、香蕉治酒后心悸、胸闷
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酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。' f0 Q# O: E/ B7 f8 e' A9 _
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8、橄榄治酒后厌食7 V9 ]% |+ v% @! n8 k8 b( M
6 @ x; v1 v+ N0 \% a7 a" X- P& ~ 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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