- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-7-25
- 帖子
- 492
- 积分
- 6152
- 经验值
- 5947
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2004-03-21
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
- 碑林区
|
本帖最后由 玄玄小妖 于 2012-9-16 15:03 编辑 * A2 B7 a6 E6 s) p" |8 O
$ }9 v# ^/ v4 X 俗话说：冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方。秋冬季节多吃白萝卜对身体的好处就不多说了，相信大家都知道，萝卜的做法也有很多种，不过我最喜欢的就是炖在汤里，营养美味全有了。因为做法简单，营养丰富，所以萝卜丝鲫鱼汤是我家秋冬季节餐桌上的常客。
; I0 M7 m! l! f+ ?' K8 A
' K3 d9 l9 r3 d0 e7 V' J
2 g% ]* z# s+ \5 a7 e2 s- M 鲫鱼一条，白玉萝卜半根，葱姜少许。. I, l( d$ w" |7 D
白玉萝卜切丝，事先焯水，去掉气味。鲫鱼沥干水热锅凉油下锅煎成黄色，倒入开水放入葱姜中烧开，改中小火炖20分钟，再放入焯好的萝卜丝在炖5分钟，放盐，鸡精，香菜出锅。因为鱼很新鲜，所以没放料酒，没有任何腥味。
7 _: k( i* Q$ I( ^! h1 s; F! F% j! \ Y3 }; I% _, M
8 I9 {) b# D1 b4 {1 P5 ]
5 c* N' `3 ~9 s( r/ H: i
|
-
总评分: 经验值 + 50
金币 + 45
查看全部评分
|
发表于 2012-9-16 14:37
