本帖最后由 梵恩诗 于 2017-9-14 11:45 编辑 : R% D$ O' t$ \! x' @
0 J, r; }- {) f$ `
一.如何储存挤出的母乳？ ●挤出的乳汁放入奶瓶或储奶袋然后尽快放入冰箱；并在奶瓶或储奶袋上贴上日期标贴。
-
5 @: [# I+ K$ T* m
●每次储存的奶量刚好够宝宝的一餐用量，大致90至120ml，这样就避免宝宝吃不完造成浪费；另同时也可以把乳汁分成小瓶或小袋，比如30至60ml，当宝宝吃奶需求有变化时，比如要多吃一些时，可以拿出小袋给宝宝吃。
/ H4 h7 X( J- Q5 o# ^: q$ |6 H' z●新鲜挤出的母乳在室温(24℃以下)，可以保存8小时；如放在冰箱的冷藏室 (2-4℃)，可以保存3至5天；如放在冰箱的冷冻室（-20℃），可以保存至少1个月，如是单独的冷冻柜，那可以保存3至6个月。 ! Z H3 q5 V* p2 I! L& U
●不要将母乳存放近冰箱门，因为那里温度不稳定，应尽量把母乳放入放入冰箱的冷藏室或冷冻室深处。
3 u* v- ?3 y9 ?4 d 二.如何解冻冷藏的母乳？ ●每次取出标签上日期靠前的储存母乳，这样可以保证先食用完储存久的母乳。 # c8 i% q8 }! ?6 h/ Q5 n4 r/ T0 K3 Y# S
) s/ T& Y/ M1 ^0 f
& u8 O! C% c; m0 X- ^
- d8 D4 z: J8 _●给宝宝喂储存的母乳时，一定要记住宝宝习惯接近体温的母乳，所以喂食前应该加热下储存的母乳；放入冷冻室的母乳可以在喂养前的晚上，把结冰的母乳放入冷藏室解冻；放入冷藏室的母乳可以直接加热；可以打开水龙头的热水开关不断的冲洗冷冻的母乳或放入有温水(55℃以下)的容器内加热。
9 c4 }9 g; ^$ x; A' l●加热后的奶给宝宝喂养前可以把奶滴在手背上试温，如感觉温暖就可以了。
: S! v9 Y( n: K1 I+ K; X; ]●母乳解冻后应在24小时内食用，绝对不能再次冷冻。 # G B9 T3 N% ]/ ?# t c. c4 |9 H9 d
6 c, p" `5 X) a/ k
●不能用微波炉加热，因过高的温度会破坏母乳的营养和一些对宝宝有保护作用的物质，也有可能造成储奶容器中的奶的温度过高，即使奶瓶摸起来不烫了，但中间过热的奶也会烫伤宝宝的口腔，再有加热时间过久也会造成奶瓶的爆炸。 ) n' k# z, c, ^* B9 b# U
●偶尔解冻后的母乳会有分层现象，最上层是脂肪并呈淡黄色，这是正常的，并不是变质的表现，只需轻轻摇匀即可喂食。 | 
发表于 2017-9-14 11:47
