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发表于 2017-9-27 15:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 梵恩诗 于 2017-9-27 15:45 编辑 8 ~4 v; E* E; g1 w; F- P* ]
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从宝贝降临的那一刻开始,就无限期的没有安宁日子可有。作为宝妈的你,身心疲惫,特别需要家人的帮助,不知道从何时起,已经从柔弱女子变成钢铁侠,达到八级后,都不需要爸爸了。无所不能,谁带宝贝都不放心,简直可以称之为宝宝奴。

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第一级,可以一个人带宝宝逛超市。
第二级,可以一个人带宝宝去快餐厅。
第三级,可以一个人带宝宝去游泳。
第四级,可以一个人带宝宝旅行。

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第五级,可以一个人带宝宝去吃火锅。
第六级,可以一个人带宝宝逛商场。
第七级,可以一个人带宝宝去游乐园。
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第八级,可以一个人带宝宝去医院。
第九级,可以一个人带宝宝搬家。
第十级,可以一个人带宝宝住并且还可以挣钱。
俗话说:为母则刚!当一个女人成为一位母亲后,以前在怎么胆小,再怎么害怕的事情,现在只要与孩子有关那就会变的强大。有人说,惹谁都不能惹一位孩子妈妈,这话一点也不假。
但是生产后前三个月千万不可过度劳累,以上十则尽量少做,过度劳累会引起很多亚健康问题,例如出汗多,关节疼痛,身体发凉,等等之类的产后不适,如果你不小心真的中招,一定要去专业的产后恢复进行护理,我之前脚后跟像针扎样的疼痛,就是去了梵恩诗产后恢复好的。建议生产后多休息,可做一些产后瑜伽,饮食荤素搭配合理,帮助身材与体质的恢复,做一个漂亮的辣妈从我做起。

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俗话说:为母则刚!一个宝妈独自带宝贝的成长历程 ...
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