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夏季到了,很多很多新鲜的水果上架,鲜亮诱人,喜欢把一大堆水果拌在一起,然后加上青柠的沙拉和蜂蜜,一盘开胃又爽口的美食就做好了~只要餐刀和水果切板就可以把这些水果全部搞定!; y4 B4 T: H1 k3 J% Q. v8 r
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开始制作~
# c8 i5 w7 E r; x/ s习惯把口感软的水果放在一起,比如香蕉,木瓜,杨桃,草莓,橙子,葡萄,火龙过,等等,相反苹果,雪梨,番石榴,哈密瓜一组..
$ |5 i& x8 f' f% K' f: {2 x6 |* ~今天用的水果,都是冰箱里有的~另外还有在生态园买的小番茄,是后来想到放的~
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去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~2 B0 J9 l! t6 _- F' G! m4 G* P& B
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这个就是杨桃了,哈哈,很甜很甜,我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦,要先洗干净,分瓣,去籽,去线,最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了,阿哈哈哈,尤其是拌在沙拉里,口感最好,tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东,哈哈" N! L" S. _ L
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这个是甜橙,去皮的步骤还是有点麻烦,我直接拿刀削的6 c+ W" `- c8 ~: D2 g+ x
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木瓜和香蕉的操作相对来说比较简单~
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G! g* k3 P5 H0 K& x小番茄是清明去永记生态园买的,味道很不不错,样子很可爱,呵呵~
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水果开会~
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7 l4 |: u: G) `! l9 T( G喜欢这种口味的沙拉,有点酸酸的清香~% F0 A5 d+ p! t- K: P
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开始拌沙拉~- L! S* o0 Q O) z( f
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最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!放到冰箱冰下的话口感会更好~
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胖人可以用酸奶代替沙拉
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发表于 2008-4-11 21:48
