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醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢？最近研究人员发现，8种食物对以上症状具有良好的效果。
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1、蜂蜜治酒后头痛: ?" Q" }- H0 b. ?
* F) `/ @, W! |. o% ` 蜂蜜中含有一种特殊的果糖， J4 y' a3 e0 }# J" H7 {
可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
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2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心
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, |- z. K2 \2 f, H 葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。1 }; \$ H7 z9 r' H
8 z( V% Z- T. k: X7 g1 ]+ M 3、西瓜汁治酒后全身发热2 B8 t1 j& e$ }4 |, O
) w; f% C# m Q8 R3 s) Z o4 I9 I 西瓜汁可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。0 Y! Y) d: i0 }. L4 L" Z4 F: s
( t3 f. W2 Q' }' S4 n/ @- J( S
4、柚子消除口中酒气 _0 u; n* I: l! G+ d
/ i: C- l# N* }. w! x 实验发现，用柚子肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
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8 X$ j' e; V7 \ [; ^! [ 5、芹菜汁治酒后胃肠不适
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+ o; v9 f5 F4 Q, b* a6 H+ y 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
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6、酸奶治酒后烦躁
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5 i2 E- \* F6 G# x0 |* n 酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。$ g. j$ h( {/ {* X
: M0 Z( k' A3 Z8 P8 d9 y5 | 7、香蕉治酒后心悸、胸闷
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酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。
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8、橄榄治酒后厌食
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' _. C0 \8 k& Q1 g0 Z1 Q 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药，既可直接食用，也可加冰糖炖服
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发表于 2008-6-22 21:15
