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2 m K, \+ I: Q) K E: w- N汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。
1 M0 E2 f7 b0 s! u1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。0 S! m [4 x* W, F4 i# C& P
(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。
3 r* x; o0 O" p/ m(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。6 Z! }% I# l- w! r. D8 u
(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。
/ T6 m5 a1 b. M2 v, Y0 @7 `. `(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。# x5 R5 N" G: n1 g9 p* ~8 i0 ~0 `
(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。; q4 z# T# d5 r- X2 U0 t( `0 I
2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：( S$ M @+ a4 b3 }
(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。& s3 [- S* M% `6 F0 Y/ n" h/ c
(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。
: |4 i6 }+ d* I ^5 x(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。
4 m$ S/ q; m" C1 [ H9 \(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。
/ q6 l+ P8 \: W( N" T3、阴虚出汗3 a. I9 D+ o `6 v1 N0 K; W7 S5 F {
表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干7 b! B; r- p3 M7 K% W
音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。
8 @' z- A: d1 w, g L7 ?(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。8 {4 r% u5 _: d' U4 |2 v! U; m
(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，$ h3 X' k( Y V" f: \8 K! }* ~
加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。
2 N* [: n4 Q" q(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。5 t6 \4 {& e, r7 A/ v$ x. Z# v
(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。
# N% `2 q5 _ X6 v/ q0 j(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。
/ a8 }$ i( s: A3 |4 P' t(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。9 b/ L% O8 E- T9 R0 R" R$ t
(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗, ] ^% W( g% Y6 a @$ X( S
，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
