经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张。 & f) D. H u e! I! ]( W: H$ K- @8 A 手脚冰凉多喝热水、泡脚等办法只是暂时缓解,根治手脚冰凉最好的办法是要补充身体的阳气。阳气是身体健康的根本,是身体的能量,来源于肾,也就是我们所说的元气。现代人忙碌的生活阳气过分的消耗,身体就会出现亚健康,如不重视将会导致严重的疾病。* }- k/ m* j2 O! u. [# u6 w
补充阳气最好的方法就是中医艾灸。艾为纯阳植物,火也是属阳的。艾灸通过燃烧的艾绒制品熏灸穴位为身体补充阳气,是现代人养生保健的最佳选择。 " {" J) }+ s1 E 手脚冰凉,宫寒,艾灸效果显著!# ?+ S# t6 P4 j- w
知艾者福 善灸者寿!希望艾灸对亲们有所帮助!