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生化汤
: _3 u/ x* {, v$ ?功效：排恶露，化瘀生新，温经止痛。
2 k! R0 o; q( r U材料：当归- m# q9 B8 K- ]% L
八钱[各24g] 川芎2 K# [2 C) O" S% k
三钱[9g] 桃仁
+ ?# e4 e0 a1 F去皮尖，十四枚[各6g] 干姜2 U, V) M4 C4 e; h9 {: k
炮黑，五分[2g] 甘草 ! Z: U3 Y3 P3 L3 O
+ d1 l* b; U( X% J8 s
炙，五分[2g]
; K* m- S: @7 f% `& S) @制作： A米酒700cc，加入药料，慢火煮1小时左右，约剩200cc，这是第一次，药酒倒出备用。; i* U0 _9 n1 I. y
) q# b- a$ }0 e4 _4 U6 Q
B第二次再加入米酒350cc，和第一次煮法相同，约剩100cc。
0 {0 I# _) X; L5 K) T& j9 i1 X吃法：" n* k C; C& Z, p
把A和B 放在一起，一天分3次喝完。顺产喝7天，剖腹产喝14天。$ p1 l/ L. n* b2 M# t1 G( F1 F5 f
0 k1 j$ r7 ~4 ^ j9 K3 Q; f; M" H红枣茶# q; c. `- b1 P3 B% L2 \' Q
攻效：补血健脾，红枣饮品浓香甘甜，润喉爽口，经常饮用能够起到润心肺、降血脂、生津解渴、开胃洧
7 q/ v7 j! V" s- q. F滞、清热解毒、活血养颜、清心怡神、健体强身等作。9 X& C+ N! Z+ ~* v4 k
材料：红枣、枸杞、党参
: l' F, [& R! y( g制作：加水煮熟，枣肉烂，汤色泛红。吃法：代替饮水。
0 \- @1 T- Z! b& U* v7 `9 C; b
M9 u( b7 R2 b; ~/ }' F" B% ]花生凤爪汤9 v, I* K y. Z4 l9 g. M y
原料：鸡爪250克，猪骨250克，花生100克，葱段，姜片，海米，陈皮适量，蜜枣3颗，盐，料酒，鸡& p$ t f% C; M/ m! D& N
精，葱油。' i' A% k/ N3 e+ F5 t# b& d
功效：此汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，具有养血催乳，活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利于子宫康复，促进恶露排除，防止产后出血。# a9 P/ q% s3 M
" A+ j' v/ c% _ x7 D" L0 `: }山药猪蹄汤
5 D3 h+ e; q" Q1 ^# ?原料：猪蹄250克，鸡架250克，猪骨250克，山药200克，陈皮适量，蜜枣3颗，葱段，姜片，料酒，盐，鸡精，葱油。
- p+ x0 b7 X" |1 \" @1 O- N( e1 h: s功效：此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，是产妇下奶佳品，更具有美容养颜之功效。- X3 ]% ~6 f( i) A0 |
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野生菌牛腩汤
/ ?* r# D D; j: f原料：牛腩250克，野生菌200克,鸡架250克,猪骨250克,陈皮适量, 蜜枣3颗, 葱段，姜片，料酒，盐，鸡精，葱油。
% K- n2 E, z! d( p功效：有治疗及预防产后贫血，提高机体抗病能力，寒冬食牛肉，有暖胃作用，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。0 D! F a( @$ U# I4 G
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党参乳鸽汤 $ ]" Z3 `% J- _
原料：鸽子250克，党参10克，鸡架250克,猪骨250克,陈皮适量, 蜜枣3颗, 葱段，姜片，盐，料酒，鸡精，葱油。9 L. s! p; J" L2 f1 ~
功效：补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，虚喘咳嗽，内热消渴。更有助术后伤口的愈合。3 n# l% z- g$ M* C4 r7 m
a$ m1 O9 ^: v6 o( z! ]鲜笋生鱼汤
1 T! L$ D* j# {8 P# w# s原料：生鱼1条，新鲜竹笋100克，葱段，姜片，盐，料酒，鸡精，葱油。
. N. T# L" @' a1 l, Q: U功效：补脾利水，润肠通便，清热祛风，补肝益肾，有助术后伤口的愈合。
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发表于 2008-11-16 15:14
