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大家不要害怕哦,我教大家七大防电磁辐射招数 :
* p7 ^& G' P4 [" O0 P2 e# _1.保持距离,别让电器扎堆
5 c) W0 A! C0 v* C) R' _' W6 i尽量远离电磁辐射源,一般距离1.5米以上就基本安全了。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
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2.勿在电脑身后逗留
% E! k5 J1 K T. x) O/ w+ {电脑的后面和侧面辐射较大,屏幕的正面反而辐射最弱。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方。 % v* e6 Q; Z8 g# l' T
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3.用水吸电磁波
0 u0 S, Z& @! z/ p6 E7 @# s N& D室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。
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) [% D$ n1 [& E ^( y6 }4.记得关电源 - A2 J8 k; E9 i; e) s1 s
不使用的电器,一定要记得关上电源,通电的电器照样能产生大量的电磁辐射。
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5.及时洗脸洗手 : G* A: d4 ~+ a. h
电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。 6 p4 ^5 t- E4 P! t/ k3 ~1 [7 C
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6.补充营养,食疗抗辐射
1 [8 X3 U: }2 v& Z: m多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,特别要多吃海带,有效加强抵抗电磁辐射的能力。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。 & J/ M p1 { o) z U' V! M/ ~
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7.接手机别性急
$ |6 X' }8 `. d7 S手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。收发短信的时候,尽量不要靠手机太近。
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