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本帖最后由 福岛月子中心 于 2012-9-20 12:09 编辑 ( q* J$ O0 B6 t1 V+ W
: W9 A/ r$ C/ F7 b& a. z8 x5 j
薏米赤豆冬瓜羹
9 h0 Q* l9 f: s适应于：小便不利，尿少，尿色黄赤，排尿疼痛
/ u% t" r @1 J( Z原料： 薏米50克，赤豆50克，冬瓜500克。
& q/ B l- H, b) P- j* ~! G5 \制作方法：
; L: _0 h1 e" T" b1：将冬瓜洗干净，去皮去瓤，切成2厘米见方用榨汁机榨取冬瓜汁。
* ~, A+ @# L3 D8 S4 X7 r2：将薏米和赤豆放入锅内加上适量的水，加入冬瓜汁，大火烧开，改用小火煎熬2个小时。: O2 g+ l/ ?$ s# W
小窍门：. p: A- G l( e2 R+ i6 P6 M8 h' O. `" E
如果家里有电压力锅的话可以可以直接放里面2个小时也可以的。
2 _3 O! i! u$ p
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发表于 2012-9-20 10:24
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