这样的蔬菜鸡蛋加上自制无添加的香肠,做法简单,营养丰富,制作随意,不单一,让孩子吃起来没够!绝对的零厨艺妈妈的首选哦!-麦子厨房' n* E5 |" w; {7 T3 i
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材料:(份量:2份 | 小红锅平烤盘 | 时间:8分钟) 土豆(切丁煮熟):50g 鸡蛋:160g (分为80g每份) 自制香肠(切丁):30g 卷心菜:30g 低筋面粉:50 无盐黄油:20g(分为每份10g)
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制作步骤: 1、将自制香肠放入小红锅内,烤香备用。3 {; |& A' }. ~5 J! d7 A
3 ~0 x- I- S$ @3 c% K7 }- ~. y 2、将煮熟的土豆倒入调理盆中,加入卷心菜、倒入低筋面粉。3 [+ ?' @" U Z Y6 r* q& z5 Y
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3、倒入烤好的香肠,搅拌混合,小红锅预热完成后,放入10g无盐黄油,使用油刷刷匀。 G$ e4 G. o$ X; ?* ~* b
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4、放入混合的食材,倒入蛋液,盖上上盖。
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$ {: p5 h/ K* t6 X8 g+ M J5、烘烤8分钟即可,取出后,切成小块食用,元气满满的一天。
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