这样的蔬菜鸡蛋加上自制无添加的香肠,做法简单,营养丰富,制作随意,不单一,让孩子吃起来没够!绝对的零厨艺妈妈的首选哦!-麦子厨房+ d0 N& Y3 J$ s7 f
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材料:(份量:2份 | 小红锅平烤盘 | 时间:8分钟) 土豆(切丁煮熟):50g 鸡蛋:160g (分为80g每份) 自制香肠(切丁):30g 卷心菜:30g 低筋面粉:50 无盐黄油:20g(分为每份10g)
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制作步骤: 1、将自制香肠放入小红锅内,烤香备用。( h3 e/ k- I+ m& \
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2、将煮熟的土豆倒入调理盆中,加入卷心菜、倒入低筋面粉。7 K" I* k4 f) e, k: \+ F
5 r( l6 u r. k% U5 Z2 h% g3、倒入烤好的香肠,搅拌混合,小红锅预热完成后,放入10g无盐黄油,使用油刷刷匀。* o: }% e+ Z3 G1 ]6 M
, j6 S; l8 u# ^1 e( x# j% i% y4、放入混合的食材,倒入蛋液,盖上上盖。
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5、烘烤8分钟即可,取出后,切成小块食用,元气满满的一天。; B. W( `* I# m& z2 I. H7 G8 r! I) M
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