- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2011-3-16
- 帖子
- 473
- 积分
- 4111
   
- 经验值
- 3962
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2011-10-28
- 地区:
- 高新区
- 街道:
|
说实话这个菜之前是在妈网上学的,记得不太清了,不知细节是否一样,如果一样,就算我交作业啦。
# |$ u+ m0 y3 c8 R# a r4 n( O0 x. T) {& q9 i! C
鱼香茄子比较辣,我还在哺乳期,所以不能放豆瓣酱,就改成西红柿了,味道也很不错。
8 c& g4 c, H$ X/ X, Z4 Y. ]
$ q( ]' S! G5 T具体做法:& T+ y. A' M! Z; s/ W5 f/ k
& [! ~6 ?) B. U
1 茄子切条,青椒切条,西红柿切小块,剥几颗蒜,配好鱼香汁备用
9 Z# W$ C8 o5 N5 l鱼香汁:- ^/ j- u0 f1 _( {0 }& M
1勺生抽. o" ?% |# L8 i- F/ u
半勺老抽
' i Q5 ?- g, I5 V8 d2 C半勺醋
$ G1 |1 z# }7 R8 N, M$ q4 L1大勺糖0 U- ^/ ^: x ^2 z: {) K- O/ D
$ s: E! S& X$ v& X9 a6 H; y
2 热锅,放点底油,倒入茄子,翻炒至茄子稍稍变软,就是把水分炒出,不能时间长,不然茄子太软不好吃,然后盛起
2 b0 \7 m3 n' h! r& }0 R" @9 O. h% H; _3 `+ n4 w' W
3 再倒入油,油温不用太热,放蒜,倒入西红柿,炒出西红柿汁,青椒和茄子下锅,倒入鱼香汁。翻炒至青椒变色,再放点盐,装盘即可。
6 B% D' t4 q7 T- V' B. n& @$ b0 c8 G. ^" u2 l: B; j2 ?
& M* {9 g1 n+ r1 O% ]2 R
# d" \ E, s3 E; M! [2 z8 V! l4 R6 T; z0 W$ c+ d N# t
第一帖清蒸鲈鱼大家鼓励很多,所以随即奉上我的第二贴,厨艺一般,不要见笑。
( F. {, |: k6 N4 T3 P$ H4 B3 R1 n, m b" h! C
0 G, j* S1 _; f% ~& A0 q7 H5 K
! A n; q. I$ ^% Q1 g# f1 a
1 y" i: x6 V6 r! |1 X" A8 B8 H7 j: A1 w1 }) g
0 S+ r2 i. X$ x2 ~0 H1 \
+ x. Y; J" C, f; h+ v7 e
/ A$ _3 Q7 B5 ]9 s$ U* m
|
-
总评分: 经验值 + 30
金币 + 25
查看全部评分
|