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三、吃了健康减肥食品“康宝莱”，使用报告
时隔3年我的体重一直保持在120、130斤之间，因为我实在太能吃了，尤其是晚上不吃饱根本就睡不着觉，从同事那里得知了这个奶昔替代主食的健康减肥品，因为受到曲美的打击，根本就不敢再尝试药物，后经过同事和销售业务员的讲解，了解到这个都是一些维生素、粗纤维的物质，又是从植物蛋白提取之类的生物名词，就想这东西就跟吃饭差不多，对身体的伤害应该会小很多，看到有几个同事都吃了，也看到了效果并且观察了近3个月，看到没有反弹就决定要试试了，买了1个疗程也就是1个月量花了我2000个大洋，觉得好贵，心想要是有效果怎么也要试试，开始吃之前还是量了尺寸，测了血液。
吃的方法：每天早上不能吃饭，就喝奶昔蛋白粉和吃一些粗纤维、维生素的药片，中午随便吃，吃饱也没有问题，到了晚上不能吃晚餐，还是吃奶昔蛋白粉和粗纤维，一天要喝至少8杯水的加速新陈代谢的茶饮，这个味道挺好的，有淡淡的柠檬味。基本上一天就一顿正餐，其他时间不吃东西的，这样坚持了1个月，确实又瘦了14斤，刚开始的一个星期不吃东西就是靠意志力，可后半个月就发现自己已经习惯了这种饮食习惯，不吃也不会觉得饿了。
看到自己瘦到116斤，就觉得可以了，没有必要再减了，于是就停了药，也想证明一下是否真的反弹，只吃了一个疗程就开始考虑自己控制饮食了，刚开始吃一点早餐，后来慢慢的开始吃一点晚餐，发现过了10天时间觉得吃一点也就饱，可不知道怎么的，会越来越严重，居然回到了以前的放量，就这样瘦下来的胃慢慢的又膨胀了。
结果：看来这玩意的原理，完全是靠生生的硬饿呢，只要自己早餐、晚餐不吃东西，照样可以瘦，而且这东西的反弹期时间会比较长在3个月左右，所以在短时间如果坚持节食，一样可以瘦，可返现对胃不好，之后1年发现有1个朋友跟我一样，吃了反弹，看来方法也是针对人的啊。
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发表于 2012-2-14 11:50
发表于 2012-2-16 21:53
