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本帖最后由 381827362 于 2012-10-31 11:23 编辑
* ~4 f% o, w9 o# N7 c1 O3 J( p. O' c3 k0 X% t- m
, q% l8 d& V6 W0 T1 t& \
0 P1 x. S$ L2 m& s8 w1 O
! s! }0 P+ D z- g+ B每天都是一个人吃饭
% @4 L2 ? V7 ^1 C4 v0 w7 J8 w而且都在纠结吃什么
/ I4 c% Q% G- a7 \既懒得出门买外卖
# d j: @9 n3 T I* i( c9 I又不想在家做复杂的2 G2 d2 b2 R% G! f3 e3 S1 M
刚好西红柿 土豆 青椒都有 + f& R c: |( x7 O& L
那就来个蔬菜拌面
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西红柿切块! }/ U+ Q8 {% I( ?) @5 G
7 a# a$ [' q/ O
' I: u, B# u2 L. L) e+ l辣椒切块
5 p; Z) k' ]0 u. Z% _; ^$ Y4 K
8 V5 r# @5 X3 M* G# Q3 u! x3 C土豆切片 泡水
) j# R/ m/ `+ P& Y \) b, w8 Z& D& s1 N6 d" r
% l9 T5 k" z! c. O$ Z. v3 h5 ]* O锅里放入油先倒入西红柿炒成西红柿汁3 P4 Q4 U J- {0 E! |) g+ c
然后加入土豆翻炒 3 _) N1 K0 ~. o
最后倒入青椒 放入盐和鸡精即可
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利用炒菜的时间可一边煮面 % ]5 M9 Z$ O) ?5 |
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+ K& ]. ?) \% e$ j' z/ U& G煮好的面捞出放入盘子里 吧炒好的菜放到面上即可
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发表于 2012-10-30 13:56
发表于 2012-10-30 22:12
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