- 阅读权限
- 110
- 精华
- 81
- 注册时间
- 2009-4-14
- 帖子
- 15677
- 积分
- 104122
    
- 经验值
- 104122
- 爱心活力豆
- 110
- 宝宝生日
- 2004-12-05
- 地区:
- 街道:
|
最喜欢这道汤菜了4 f+ V9 {9 m4 J& d
# M8 M9 e! ^: Y
7 r7 W, s- I8 h$ z# e' U1 Q5 ~- d
鸡腿剁成块,加淀粉,姜葱,腌30分钟,
- u% d2 n9 N* l+ U+ P# I
* F* ^1 T( P/ R2 ]南瓜切成比鸡腿大点的块,6 {( Y0 K8 O* b- }5 L6 b) ]
\" L, E7 ^. L
, @, T8 i# H, C5 j5 r+ m( w5 N
一起入高压锅,大火开锅后,小火10分钟,自然解压后加点盐就可以了,淡淡的甜,南瓜的香和鸡肉的香融在一起,又能喝汤,又能吃肉,真是美呀6 ]- J7 b0 Q# _0 o5 p& A
9 B" x5 F" k n& Y3 s" j
! [: c* }* P. z \1 ^5 r- K4 C/ T j9 _% n6 z8 U; O# A) y7 K
' a k: y4 R8 V4 V
6 |! n' H3 j1 E! k) n+ r$ r, X
: v$ O: H# ~5 f4 m0 E o9 W9 t! r3 y8 Z3 _/ k2 M/ h
今天中午的菜菜/ T5 J# T+ C- _9 G8 ?5 m( t/ R, \
+ P& _/ G6 \3 [
; F2 ]1 D$ n2 j4 K7 L3 Q) X8 `' \/ z
% o3 k# t7 U" \* r- t
8 T9 X& E: W" G2 s% S2 p- z豆王切成薄片,鸡蛋打散,需要两个到三个,淀粉,盐,
+ {3 q/ ^/ y+ R) R7 S
7 @6 [% T( E! S, i- x$ k' U, l( L电饼铛预热,抹上一层油,2 b* F9 N) z- ^: K R7 _
6 Q/ k/ k* q& f+ {8 B" q
把这些材料混合在一起倒入电饼铛,三分钟后用铲子划开,装盘
0 `9 R1 ~6 y* Z) n6 F1 D. D) c+ d7 p# P# i! m+ B# C# m
( ?; k" F, H/ y6 a
: |- c# C4 i7 a2 a
7 R# c* O7 S7 N
1 ]1 g, d9 J$ I! X9 M5 C7 n. x3 }- M
' Z8 X% [4 g8 w$ M/ B! {* }
( N8 g% ?, {" Y" k( Q5 ^2 U0 p3 b6 S* p8 K
! @! k F; m% J$ X+ X( t' ?! b' Q* m/ s' g7 X* _/ U
7 ]: ~+ D* F2 ?. ^
9 z8 y* I' z0 j1 b e
% {2 M0 |; o+ N0 o
0 }+ _" f. z3 i" ^5 s! C, O( @; ]4 V2 o* Y8 ]
[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-8-22 15:32 编辑 ]
|
|