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本帖最后由 诺诺妈0319 于 2012-8-14 10:22 编辑 , G+ W5 C% F9 o% z
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前几期美食练练看的食材都是我不爱吃的,这期是鸡,我超爱吃的,赶紧做个发上来8 W8 U* f. ^0 v! N2 a! r2 e/ R6 a
2 \, b$ w' r/ N; q( J2 n) [. E. K辣子鸡随便一个餐馆都要20-30元一盘,今天我做的这个不到6元,而且味道很好呢,大家也不防试试吧% C) o: ?7 s$ x" E. @& {
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先上成品图
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# y6 [8 X" ]" K! N( c$ S主料:大鸡腿一个(5.5元),小红椒50g(大概0.2元)$ t+ D) a' j/ U2 N5 |/ ]
配料:蒜片4瓣,花椒若干,料酒2茶匙,盐半茶匙,糖半茶匙,白芝麻少许,还可以放姜和葱段,我没放( n f* @# x8 T; e3 _4 ~3 w- J
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1.鸡腿切成小块
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2.鸡块里加入半茶匙盐,2茶匙料酒,腌制片刻# B8 t$ v' K9 U
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3.鸡块下油锅炸至金黄色,沥干油盛出
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4.重新起油锅,爆香花椒、蒜片,加入红椒,加入鸡块,放半茶匙白糖,翻炒均匀, J( E; n; U. K$ T2 a2 L) K
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- V) T! b; X* w$ A5 A& U: p5.最后撒上白芝麻,就可以出锅啦,热着吃很酥的,凉了味道也不错
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