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本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-18 00:12 编辑
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* o5 I! ]- p9 @* S- o8 r2 |' t 两年前学了这道微波炉黄焖茄子,但平时做得很少,原因就是炸茄子实在太费油了,而且很慢,但是,这道菜如果做得好了,真的很好吃哦,跟肉肉一样,配上米饭,美得很。) i% Y7 j& P) s' _9 y8 g+ W& G
上周芊妞喊着要吃这道菜,我费了一个多小时做好了,没拍过程图,实在不易啊,只拍了成品图,就普通卡片相机拍的。, W# E0 G C: d8 _( |
原料:茄子 、面粉、油 、蒜、葱、姜、八角、酱油、盐、味精2 d- p# Q, Y$ e- [- U, r/ j
做法: G8 b" f8 A1 k) X2 O
1.茄子去皮,切成薄片,不能太薄,4厘米米见方即可。( a$ g; t; U' }
2.把面粉加水、盐,和成糊状,将茄子放到面粉里,正反面都要粘上糊糊面,放在一边备用 。
4 P- g5 Y" q- r6 G5 l7 E7 N0 T3.把油倒入锅中,小火烧至8成熟。4 [6 S% o7 w6 _+ T+ Y
4.把茄子放入热没中煎炸,至焦黄,捞出沥油。把炸好的茄片放在一边备用。; q' S5 |" G) y! g! q5 t
5.将炸好的茄子放入微波炉饭盒中,放入葱、姜。
, B2 e! K# I s1 Z& q6.调汁:酱油、盐、味精少许,加一些水,搅拌均匀倒入刚才的茄子中./ Y# z* z0 C6 S+ J6 W( r1 r1 }
7.微波炉高火微3分钟,取出,搅拌均匀,再放入蒜瓣,高火再微3分钟。( i) o3 L* A! e: P
8.取出,盛盘,可以就着米饭开吃喽!
, b1 w z0 f V, |) P6 ^
* g3 t) y) ^7 I# B* w" a, D7 J$ v8 E5 e9 ? x* c1 p
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