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6 [" E$ B+ T% Y9 x+ }, L! B材料:
7 \5 Z1 e+ E' Y2 u五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋) $ G: o4 n$ O e+ i5 y9 `
! \3 v- b- E8 T0 i3 R/ p2 Q料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)
5 [' J( g$ K. l4 F5 {: ]8 s; Z! _4 M" w( l0 v
做法:
' O; s7 {& T ^2 P# @. o
' Y/ | G1 l) ]! w0 p% o. Q" U1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块
. s+ f% H, i. X% \' N% t2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色
& g5 j# r7 m' U+ {- f倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~
* J$ P6 J2 ?1 |0 _大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀$ I$ \: {# n8 e: ]9 R A
3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可
, r& A7 T- U# Q4 [. ~1 u# \! q. M ]
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