本帖最后由 颖澜澜 于 2012-7-17 08:47 编辑 7 T. Y" m% r& O, d
# P! G$ Y, r3 S' j- q
夏季,是吃茄子的好季节。# W& [/ ?: d) K# u6 _. Q; \9 c
时令蔬菜是最环保最健康的蔬菜,多的是蔬菜本身的营养,少的是乱七八糟的激素。
# t7 K( X. [/ i) q早上,在俺们小区门口的早市上买到了新鲜的茄子,还有可爱的线线辣子(从小我妈就这样叫),下午,俺们家的男人们都在家,准备做个月牙儿茄盒。+ Y6 j! @ u: h/ U; _! F
顺便买了嫩玉米、南瓜,准备煮玉米、烧南瓜稀饭。* M+ S0 S: h, s1 Y' P+ s7 i: S" q# Z
一、醒发面。
3 f6 H9 K5 C- ?4 w/ @下午17:00用安琪发酵粉发了面,放在一旁醒发。(这次先不具体说明如果醒发面,等下次上具体图). G+ m( q0 C- d1 B4 d D" p3 Z# ~
这是大概醒发了30分钟左右,醒发成功的面,如果看到有无数马蜂窝的就OK了!
8 ^, u& |' W( Y) w 0 [+ }% \0 L* H
二、准备茄盒馅儿。1、准备材料。茄子、葱花、姜末、辣椒末。
2 b/ q( O" }# F1 r& {+ {1 O5 \ 6 N6 a/ }1 V# V, E1 q- N4 w
5 A! m9 b8 t1 h. ~/ x! o) c2、将茄子切成丁,(听说茄子皮营养价值挺高的,这次我没有去皮,一般情况下,不是时令的时候,我还是会将皮去掉,这个大家懂的。 )。1 x, {% l: b( ?
3、洒入盐,用手抓,将茄子中的水吐出,(经验,不要将出的水倒掉,这样茄盒馅会太干了,口感不好!)
: @' V: l1 }& l/ {+ r/ d3 k2 G: Y
9 J- o9 G0 s5 x4、依次倒入姜末、葱花、辣椒末(这个要多,多了才够味! )、包子饺子料、味精、纯压榨菜籽油,搅拌均匀就OK了!
& O) ^! [3 |3 i* p! W/ O. A , O4 R" B6 S; y: i2 P
三、准备包月牙儿茄盒。 1、将发好的面放入碱面和面扑一起揉,揉均匀后,搓成长条。 2、剁成均匀的剂子。 3、擀成圆形。
. X M0 T% ^9 {$ v/ q& H3 O. J4、将茄盒陷儿放在圆饼上。 - | d% T' Y% s% t9 T9 ]
5、对折,用手压合对口处。! M: A1 Y$ B1 F) T# A

7 K2 Z5 T- K% Y8 j- [- g+ e6、花边。(哈哈,好看吧!老妈的真传! )
" B" `( ?. L! X7 y6 ^7 f# L- F( @ & z& Z% H$ X8 F7 S! D* u
0 W" O( k9 x: i$ O% p9 x( e* g9 Z
7、放入电饼铛,不要放太多的油哟。
" g$ x2 E, j" y+ `1 M& q - w, e' p& Z: d, l+ F6 }
8、等涨起来了,并且已经焦黄,哈哈,就可以翻身继续,等2边都焦黄了,就可以出锅咯! 四、准小菜和稀饭。 1、清炒苦瓜。 2、番茄土豆丝 3、麻酱凉拌黄瓜洋葱 4、南瓜稀饭 5、大合影(少了南瓜稀饭、煮嫩玉米)哎!迫不及待,非常受欢迎啊! 开吃咯,口水的,馋到得有木有? 到俺家来吃呗!
|