- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-5
- 帖子
- 6395
- 积分
- 59797
    
- 经验值
- 59797
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 1995-04-19
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
- 灞桥区
|

本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:59 编辑
0 d3 w4 N# D n" Q9 Z$ ?% s* L: H/ L
& @ `8 m. I a0 A# c1 f
 7 B6 \. x. [5 }, l3 o
! A% U0 ?8 E3 h 上首页啦!
' Q5 ~/ @7 \' C0 U& L7 }* ^( {
7 K% R/ T8 A/ R; M2 q8 s; S5 M
# e4 }8 |* g8 b# O$ v
# x- L. I- L0 h8 H; M, |0 Z# J& ?! j9 `9 M! M
( x! |0 N; r' w
( Y. l+ [- j( m* _; Y& T2 @
, A e$ Z6 y0 r! d% M; ?
这周食材是菌菇类,( p& L+ L& a1 t. Q3 g/ P
平时做饭经常用到,
9 h, H' ~+ g6 \8 j$ ^6 D& X 炒菜、煲汤、涮火锅……
% ^: G" b4 [2 G9 a U# [; ~3 I4 D2 }1 m
前几天在小贝壳吃到一道很不错的菜,
5 f, L+ C$ l0 @- L5 w; O7 ^ 不知道菜名,1 j. J9 G! O2 P' A2 b
类似于椒盐香菇,
) K! z8 J$ C% E U- j 但很清淡,
+ M0 k! ~2 {* d: O 今天试着做一下吧,
+ Q6 n. u _- ^" k- D 下面是我今天用到的菌菇类食材:
) X3 p) `; C+ C4 x4 U) `, U4 Z1 Q6 q, A% ]9 E; H0 C9 Z
/ B, ~+ Z2 }5 b; c7 D
- W$ V1 B7 A' c1 @2 U
* n" K+ N* y8 ^
1、酥香香菇:(做出来后,感觉叫这个名字比椒盐香菇更贴切 )
( p8 e* M% S1 J5 ], `原材料:香菇、鸡蛋、淀粉、面包糠、盐、花椒粉# s3 _7 B7 H. L, _! a4 m u. T8 }
做法:1、香菇切条,淀粉、盐、花椒粉和2个鸡蛋清调成糊状3 w$ Y. d' D) c, J! U6 E) `* p
2、将香菇条放入面糊中蘸匀,再在面包糠中滚一下,下入油锅中,小火至香姑熟。
" T9 ^' B) }9 E4 }/ Q, ~6 U 3、出锅后,再撒上熟芝麻。; x$ j' a% v. d4 L) R
9 d9 [* h4 ]; S/ y
$ ~9 S* x4 c& @- ]- T( J8 B* R# W, G5 t1 U$ `, X
% \6 \$ Q9 r. f, Q* S4 h, T
7 K/ g! K2 E- i- E: x& {) e- P
5 e! G& K$ o% P4 o; Y# b( S; m9 D Y" D. g* O: H8 a
看看,这一盘色泽金黄、酥香可口的香菇很诱人吧?/ q/ P; I7 B- ~0 ], t- U, w( l* G
因为用的是纯手工的菜籽油,6 j; N) h& |" q6 L6 S7 R
所以颜色有点重,7 h7 W4 @: L1 M' V
没想到小妞儿对这盘香菇给出了很高的评价,
' J& t r3 A. K" }' i; M3 i 说这是今天最最好吃的一道菜!(要求下周再做一次 )
! T9 ~% r# f) O. `: M0 e) n$ V' P( y4 J. w
2、焗金针菇:
0 {4 l' v- u2 {: u+ L, ?+ T原材料:金针菇、韭菜、蒜、盐、蚝油、生抽、橄榄油。
; @" c) @3 V8 H6 ~7 ~; v做法:1、金针菇焯水捞出,韭菜切寸段、蒜7、8个拍碎。& ?) Q: W& I" Q9 Q. Y! w
2、 金针菇、韭菜、蒜末、蚝油、生抽、橄榄油、盐放一起拌匀。
7 m- z3 L/ p' N0 y 3、用锡纸包好,放入烤箱,250°火10分钟。
5 o k8 X( w3 b6 G8 H: }( h
9 v$ g% j% [9 @ ^3 r: V
3 y+ P4 \1 B& k% R x% o, i, L; {# N# u+ L
/ y1 N# a5 B5 Y, [
8 i+ t3 `6 u. Y8 `) ?' l
# m/ R5 _; N2 q9 r4 ~; Y: L" p/ d2 a" q$ ]5 c6 J, Y9 R* U" p
# t7 A" ?- q0 T% A3、杏鲍菇烧排骨:
( f4 k- a" R( d) S2 x0 U原材料:排骨、杏鲍菇、黑木耳、胡萝卜、生抽、老抽、葱、姜、花椒大料等。
. V7 Q, b* g0 f
- y% C5 @! k% L1 u$ B5 @, o+ s9 ?: e# d8 O
5 {, @/ a l0 f& k# i3 A# ?- y
# s3 B( }* y8 v) F( H1 Q2 f4 Y8 F$ S+ i0 i& @; J5 i. g
# B/ Q' a4 f3 x
! j2 a2 H$ F* S' h: o: N, Z" Y4 \0 ?( T& o7 h- {
) H! ?' H0 Y7 a( K+ U
; _3 A$ n* e6 i2 K4 w# @
; J9 _; d& F( G I0 z1 m' c# C8 N5 `8 J1 s, @0 T
又做了韭菜炒鸡蛋(炸香菇时剩了一些面糊,就和鸡蛋和一起了,与韭菜炒出来,别有一番风味!)' c- A0 Z) l: ~. P8 L2 n N( \9 {
还有凉拌红薯叶、水煮五香花生," Z& ^0 r3 }* N0 F# a
一顿午饭上桌喽!
8 P+ `9 x( `" @6 |# c4 T
1 I3 `$ ^8 I+ N0 A" N) L % o- p2 Z$ C7 ~& g0 B7 B
5 B" p8 G- A' j6 Q' q* M J: w9 A! j8 b/ S. z8 O
第二天下午正在上班接到短信,
/ e" q9 [0 v& U& ~ 原来教师节,小妞儿晚上不上晚自习了,
0 E" Y ]# \- d1 X- d# i 居然借用同学手机给我发的短信,+ d$ T8 \. f$ v' c }" m/ t
要求晚饭再给她做“酥香香菇”(平时小妞儿都是在外面吃晚饭),7 ^1 }* U. I+ g& R* [1 z
好吧,这要求总得满足吧,) M4 @+ | a$ X6 W- U6 ~7 v/ I
下班冒着雨到超市买香菇,# e" a$ |9 ^4 j! O4 b- G5 e2 m
……5 R) m$ s* p% c) A
一盘焦黄酥脆的酥香香菇一会儿就被小妞儿吃完了……
- I" S6 y0 t& l2 [2 Z5 s% N, {5 d
3 b: u, _* i9 L" Z* Z0 Z3 {& z
- W! n5 {" h% K0 o2 W
|
-
总评分: 经验值 + 88
金币 + 80
查看全部评分
|