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6 ]! o7 X+ I0 E& W- h; T7 q　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!
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　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。. z2 C: d/ i# ]/ O* D/ u
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　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。+ k- y1 h+ F& W# C' r( {  z
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　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。& R7 |8 v0 W' l7 F3 \/ {

) J+ }$ \8 l- P+ c　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。' K& h; N7 L2 d- f5 n% _8 @
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　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。: {7 B, s. B# L2 q9 O
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　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。
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　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。
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; p" h. v* z2 G* Q' \　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。
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　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。7 V% P# c: S) |4 V" P
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　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。
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　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。
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　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次/ i  Q# ^1 b% V$ V

- {$ v8 _$ i) L) g　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。4 {! o3 _! @" S; k$ u
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　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。
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9 F& j, D! g. x' q/ x% X　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。
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2 R/ ~# ]. r! }4 P  H. _3 L. V　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。' Y$ A+ z! L: J4 q6 z3 g: l
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　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。
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( ]# H# L/ G  T! D6 F　　儿童体重增长公式：2 ^3 G- K+ _( A$ {
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　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)$ k0 d6 G. }1 N; p) E" v1 l* \

& u. V% I0 T' C8 M, ?　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)* }& N' ?$ N1 F% C9 G" ^

) Y1 H5 ]) l+ m6 S" }$ S6 f3 z　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7
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/ e3 U; _! r5 C) F" z　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。
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) E3 q/ b, [! c$ o0 ?9 B+ R5 a　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。 6 r4 w1 k9 E* [, I8 E% y* H
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