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楼主
发表于 2013-9-23 11:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
奇异果(猕猴桃)的营养价值远超过其他水果。" i5 i, f+ S, W3 m" M2 u1 {
       对男性白领来说,奇异果更具有奇异的功效,它含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅,增进性能力。对中老年人来说,几乎不含脂肪的奇异果所含的丰富果胶及维生素E,对心脏健康很有帮助,可降低胆固醇。对青少年和儿童来说,奇异果所含的精氨酸等氨基酸,能强化脑功能及促进生长激素的分泌。/ t( t3 a9 p: i' v8 N* Z

# _' W: |5 _+ w0 t
; i5 u/ x" C! f: R; E最可贵的是,奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说,奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低,其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收,还可以令人产生饱腹感。因此,奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择。) P% i. s2 v: c+ i- b8 t6 T7 \
9 x, B( |6 j! O4 z  C( K
猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。  4 p2 [) q& p! o5 K% k/ A9 m
猕猴桃有哪些吃法呢?
1 c+ ^# q; `+ n- y% F" r1 T5 y
4 C5 s" j$ q7 t# }拨开就吃
1 W$ B( n2 p. ~. @! Q0 n( M1 Y7 h5 z
切成块放碗里吃) Z7 E3 ^5 o2 c: u
6 f' I8 _( \9 ?6 A# U# w- h
用勺子歪出来吃) H$ O+ S2 E% i& T- B! a
4 G1 ?! [1 |$ r) P0 z0 E, Y7 D
放杯子里泡猕猴桃水喝
7 V5 T: y* u1 m$ @3 V' F$ N( S* Y! D
切成片用果叉扎着吃
- r7 f8 M0 J- w8 p6 l( g3 K5 r: |# @
配着酸奶,完美了,O(∩_∩)O~

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回复 samsaraa 的帖子6 r4 m' ?$ K9 ~8 h7 |

; [& y) q% W. ^& M那时候的东西都便宜哟~!

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回复 天之娇子 的帖子1 V) L6 T. T% p; K# Q
吃法奇异

( n! \' y- n- m2 k很不错但有的不好吃

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回复 september9月 的帖子- m% H8 I4 _* v7 B3 U
回复 samsaraa 的帖子9 C: ]2 a/ ]0 g" b
4 O% T7 }1 z1 s/ l/ @
奶油猕猴桃?我没听说过呢,我周围的同事也都没听说过。。。 ...

5 R3 i% _$ f. W0 P我觉得西安会品种更多 因为陕西是大产地  07年在西安上学 记得一元三斤

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回复 september9月 的帖子% V9 j6 x( _  r% b/ v
回复 samsaraa 的帖子
+ L& q0 v+ @& o
2 u+ `" R  r( N/ _+ v$ l- S0 @奶油猕猴桃?我没听说过呢,我周围的同事也都没听说过。。。 ...
5 c4 q4 P0 e$ J4 p' Q
我们这边临着几个猕猴桃产地,所以猕猴桃很便宜,普通2.5 奶油5元  奶油的就是甜  不过怕添加的有东西
杨杨妈咪

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回复 september9月 的帖子1 S1 s- s1 t& B! t+ I6 {

$ v$ s" z: ?, y" @谢谢你哦。

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回复 我是木木妈 的帖子* N% b6 r! ]7 _" }& |$ W' t

, N: ^) L( A  B% k* Z好吧,您真有口福~!

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回复 bailikang58 的帖子. I% R0 I! w! X4 v: ]

8 C! m8 T$ _4 U; _4 m" \' K# P没有干的做法哦,不过我下次去回民坊可以帮忙问一问

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回复 samsaraa 的帖子
. F' v2 H& a- U* ?) e' B* y( w0 m3 A0 y' K; l/ e4 d
奶油猕猴桃?我没听说过呢,我周围的同事也都没听说过。。。

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回复 我是木木妈 的帖子
3 R4 B: f4 c1 [& P  ], T7 g
0 M: G2 z( S: v7 O' d7 c周至的好吃,我还是第一次听说呢,等这些吃完我也去打听打听哪能买得到,嘿嘿~~! ...
周至的翠香品种。不是所有的园子都种这个品种的。我们是认识的人他们出口示范园里的。去年吃了好吃,今年专门给留了一下。
杨杨妈咪

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# W6 ~. e0 o, a" \
' D0 N7 [. ~# _. K猕猴桃干的做法吗

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回复 美妍猪 的帖子
3 |, a) p+ ?7 }9 r1 X3 |5 V( @* m; r- b' S7 p0 H/ x- f6 B8 v
哈哈,这么巧,谢谢~!

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回复 september9月 的帖子
+ w4 a9 O9 o* |' o# `( c奇异果(猕猴桃)的营养价值远超过其他水果。
, b5 o* y, w7 n$ {8 j& p0 m- w       对男性白领来说,奇异果更具有奇异 ...
+ K) _4 l( ?- Y% ]
(⊙o⊙)哦郁闷!我正好想介绍怎样吃猕猴桃的,结果看到你的介绍…呵呵!还是收藏好了!赞一个!

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回复 忧郁女孩李 的帖子7 s: }' ^! d0 g6 U
不是很酸吗?我怎么吃不下啊
# M3 z$ B" p9 j0 F6 d, y
现在有种奶油猕猴桃 很甜  就是不知道种植过程中人工添加了没

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回复 我是木木妈 的帖子
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7 O! C" V3 H3 D2 F8 ^% A周至的好吃,我还是第一次听说呢,等这些吃完我也去打听打听哪能买得到,嘿嘿~~!

点评

我是木木妈  周至的翠香品种。不是所有的园子都种这个品种的。我们是认识的人他们出口示范园里的。去年吃了好吃,今年专门给留了一下。  发表于 2013-9-29 13:08

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回复 杨雨桐 的帖子. l" i9 w' X9 a* _2 L9 J

5 ~; `1 C/ I, d( c& I6 g# E$ E我也不喜欢吃酸的~!

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回复 水里有鱼2 的帖子8 b( W3 X  m  U. G, q$ _

! k/ Q% z/ d% U* s/ u, e首先把玻璃瓶和盖子放入凉水锅中,上火煮沸后转小火继续煮十分钟后关火,自然晾凉(起消毒作用)。, r) a% T" l& i9 L3 ^  l% N2 P# k
然后放入猕猴桃和糖。下面的糖可以少放些,上面的糖可以多放些,因为糖溶化之后会往下渗透。4 @+ `/ j7 a; Z3 F
第三步是倒入凉白开没过猕猴桃即可,不要太满
- s' O& y3 @9 _% G7 \最后一步将瓶盖轻轻的搭在瓶口,无需拧紧,凉水上锅蒸30分钟左右即可关火。. o" Y1 S. K& w  O2 X! \5 b
关火后,将瓶盖紧紧拧住,待其自然晾凉后放入冰箱,可保存1个月左右。

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回复 bailikang58 的帖子
$ U6 ]" B% t( P, o$ }) b* {3 [5 [
# {, q4 f5 O$ Q; x3 \" e/ Y是的,软的快,也特别甜!

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回复 ruiman 的帖子0 [7 w: \7 u8 m% G; L9 O8 W

1 Y1 Y; ]& r- a和苹果或者香蕉,都会软的快呢~

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回复 想妞妞啦 的帖子# Q5 L8 j% Y1 V: ~2 ~. m
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那就是猕猴桃偏酸哦
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到了吃奇异果(猕猴桃)的季节啦!
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