小湾妈妈

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3 z& N, g) o3 x9 z  e& P, U# k$ B9 q9 B
; w% h/ T9 K: B7 ^9 `8 V* T
食材：培根，葱，鸡蛋，豆角，木耳9 d$ L4 M$ F" P4 u2 Q. ]% w: q0 y8 N
（也可以用黄瓜，青豆，玉米，胡罗卜等）  `$ U! a$ x" l

coco准妈

不错不错，看着很有食欲捏

忆福巷

不错 学习了

llvv

好香呀    简单美味

小米2009

还有排骨汤啊，暖洋洋

小湾妈妈

吕凡妈妈 发表于 2013-11-5 11:41
: g0 M  x: _& k4 ^9 S, s3 I! Q; A看着就好吃

& g& n( l7 t$ y6 V, n0 G挺美味的，关键是方便，简单，复杂的不会做

小湾妈妈

颖澜澜 发表于 2013-11-5 10:22
- _6 S+ k3 A  p4 _6 G$ Z/ x7 \: A% g营养美味哦

7 o& _0 ^; y! R" F# M
做饭的水平不行，跟着你的贴子学过好几道菜呢，这些方便简单的还行，继续努力

小湾妈妈

亦笑了之 发表于 2013-11-5 09:59 ' a; E( h% d! {/ w9 N
很营养

' F. [, @, T- x8 X: w- N
多谢版版的鼓励，会更努力的

小湾妈妈

+米花糖 发表于 2013-11-5 09:31 ! L$ \. r- S) q# B
赞一个

) I  Y, S. B& L+ W" T1 }3 A1 _/ [
谢谢夸奖

小湾妈妈

又是一个人的午餐？

嗯，说对啦，最近天冷，饭量见长啊

吕凡妈妈

看着就好吃

囵陥伱の溫渘

简单又好吃的一餐。

芊妈~~

又是一个人的午餐？

颖澜澜

配上一碗排骨萝卜汤
# R4 ?8 i: X: s+ t8 E一份炒花生米
/ W; m6 Y: S( F/ R7 c, D7 J营养又美味吧

营养美味哦

亦笑了之

很营养

+米花糖

赞一个

小湾妈妈

- J& L  A9 L3 ]$ f5 |9 b6 |  q
; l+ p7 o* v; l7 _) S0 ^
# s" y$ s, O8 v! |/ k: w: D
# V. u" A; F- N+ x5 b
配上一碗排骨萝卜汤
$ _! ~+ W0 `0 L/ D1 U; w+ i5 t) ^一份炒花生米! Z# Y1 s, L% t7 ^8 G
营养又美味吧' y2 X& ~& k* z6 p7 |) Q

小湾妈妈

+ w- ?9 p3 g- m& r
. p7 v8 F( p, O- z  Z9 ~
  x# p+ d8 m* }2 o2 [; x3 J* E: y( o  B' M; f7 @* @- f
简单又美味，香喷喷$ @. J8 B' g+ t* p1 v$ e
利用家里现在的食材做的
1 B% [* m: I3 u- O" w很省事，很快捷
+ l, ^& o" f* F: b% B十几分钟，午餐就做好啦
6 i- `+ w0 m' K8 P

小湾妈妈

( {% I* m) S. g3 F: T- x' [; h! V) L' U$ k+ c7 a

- c" J4 ]9 f4 Y9 `( J$ |' B' b) z+ `8 p( ~9 A3 w: G5 h5 P
做法：1、豆角，木耳开水烫熟，所有食材切成碎粒' m3 f% }# ?% Y7 h5 Y: B2 I, h+ E
　　　2、油热，入培根，加料酒，海鲜酱油翻炒
$ D7 k* Y0 r) F6 x$ u5 g% o9 B　　　3、入其它食材，一并炒熟
' A  p& Z7 c5 n2 g; v3 ?, Q　　　4、放入蒸熟的米饭- B( m$ w3 c2 g! g" y