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依然是做法简单,太复杂的俺也不会做,哈哈
% w6 Z1 p3 j- y) L# T0 G" z先跟大家分享照片
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* T# n$ P' J3 {' O, D( e) w# k8 ]+ K! C* |5 _
- J8 }! J8 a8 ]: e6 v材料:小鲳鱼,葱姜,苹果半个,蜜汁味烤翅料
& u+ Y5 P! D; ?; o做法:
- L4 k" c( N1 ?2 _ C6 u% {1.鲳鱼洗净,去头去内脏,剪掉鳍和尾巴(我一贯处理这种冻鱼的做法,哈哈,可怜的鱼在这罪恶的剪刀下,马上身首异处了)
8 w( y" y7 _( V; D6 x+ c3 e8 e7 k2.洗净的鱼身上划几刀,切出棱形状,然后切葱末,姜末,苹果切小丁
/ d2 A( q7 D! N! c( V7 M$ a% U3.切好的鱼上锅炸,锅烧热后放油,油也要烧的很热,冒烟后放入鱼,这样鱼皮不容易破,也不爱粘锅,炸到两面微黄就可以出锅了。: N/ E) ?4 L5 h; P) f
4.倒掉炸鱼的油,重新热锅,放油,油热后放葱末姜末炒香,然后放水,放适量蜜汁料,其他调料都不用放了- `, j# j0 c# C2 V0 Y! J) }# N: n
5.水烧开后放炸好的鱼,然后小火闷5.6分钟,放入苹果丁,继续闷3分钟出锅。 ~0 ~' m' l% |# v/ V6 I
+ c9 A9 i1 c) H0 U# }: n, K[ 本帖最后由 麦田@xa 于 2010-1-26 20:40 编辑 ]
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