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- ]$ j# s+ s* M材料:
- A# H7 A G$ R! L. m& ?五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋)
c4 P# o0 A( P3 B3 }4 _/ u; [8 I" e" W
料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)8 P5 k* }; l/ Y# U+ f7 z+ b
3 J0 c d$ v6 m$ J3 I做法:+ L, D1 A& j; n
' z; j7 T" F! ~# F ?# X6 C1 ?1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块
. U' Y& u* H) D2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色
& q& E; ] s2 T7 [- [0 Z. D倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~
- \# {9 k( Q' O. P+ \) c: [大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀2 |. O k+ b; T0 X
3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可 / ^0 ?9 e6 s, \. n
0 I, n/ m( `. |" s
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