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本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-18 00:12 编辑 / S9 |, t' F4 M* W5 W
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两年前学了这道微波炉黄焖茄子,但平时做得很少,原因就是炸茄子实在太费油了,而且很慢,但是,这道菜如果做得好了,真的很好吃哦,跟肉肉一样,配上米饭,美得很。2 X; @; T" T& f4 g: L
上周芊妞喊着要吃这道菜,我费了一个多小时做好了,没拍过程图,实在不易啊,只拍了成品图,就普通卡片相机拍的。
: i; o/ T7 ^ ?/ W0 @1 o原料:茄子 、面粉、油 、蒜、葱、姜、八角、酱油、盐、味精
, {% u" j, g( U, k做法:
8 h' A1 b, o4 `. \5 O1.茄子去皮,切成薄片,不能太薄,4厘米米见方即可。
3 j9 M+ u9 ~& y3 ?" Q+ |2.把面粉加水、盐,和成糊状,将茄子放到面粉里,正反面都要粘上糊糊面,放在一边备用 。
" S+ ^4 D0 k0 ~5 l, s3.把油倒入锅中,小火烧至8成熟。
& ]% @, [2 ]# s/ p4.把茄子放入热没中煎炸,至焦黄,捞出沥油。把炸好的茄片放在一边备用。7 X2 T% ?3 `! B# `
5.将炸好的茄子放入微波炉饭盒中,放入葱、姜。: P3 \1 P# C2 N \& y! v
6.调汁:酱油、盐、味精少许,加一些水,搅拌均匀倒入刚才的茄子中.
% T! M. _6 w0 J( P' b: x7.微波炉高火微3分钟,取出,搅拌均匀,再放入蒜瓣,高火再微3分钟。
) [4 I+ G, f/ q* b# t( D8.取出,盛盘,可以就着米饭开吃喽!
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