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本帖最后由 小欣妈妈@xa 于 2012-9-21 17:12 编辑 $ C& l$ l/ _/ g, `) B( k+ b
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因为想着今天早上给妞做鱼汤,蒸菜卷,所以一大早起床(5点左右吧),1:四条黄花鱼,刮鱼鳞,去内脏后,洗干净,到料酒,盐腌上一会,豆腐切细条,葱、姜切丝备用, M' I* i: s2 H* |! E z7 X( ?
2、10分钟后,炒锅到少量油,油热后,将腌好的小黄鱼,逐一放入锅里煎炸,待两面都呈金黄色时,倒入2大碗水,加入葱,姜丝,大火开锅后,改小火慢炖,20分钟后,加豆腐继续熬
) M3 k# g _/ |/ j1 x! o' r3、小茴香提前洗好,切碎,昨晚泡的粉条,切小段(太碎不好吃),香菇切丁,虾仁切末、土鸡蛋打散,油热后,迅速入锅,关火,用筷子搅拌,这样炒出来的鸡蛋嫩嫩的,把鸡蛋切小,和香菇丁,虾仁末,粉条一同拌入茴香里,加姜末,橄榄油、香油、盐、芝麻拌匀0 j+ {8 T2 @; X0 j q' k
4、馅料准备好后,拿出昨晚活好的面,反复揉,取案板,将面擀开,把办好的馅均匀扑在面皮上,然后把面卷起来,准备上笼,待蒸锅水烧开后,将卷好的菜卷放入笼屉里,再次开锅后,15分钟后,香喷喷的茴香菜卷就出锅了4 I0 p, @, u4 ]% m& T" V- |# X
5、40分钟后,鱼汤已经差不多熬好了,又浓又白,香气扑鼻,再加入蘑菇丝,腐竹,菠菜,盐,几滴香油,OK!
2 h# b; P; i+ S6 q, Y7 N给妞成了一大碗,全部喝光光,再来一个菜卷,女儿直夸好吃,没白辛苦!!2 t. Z! b" Q- B: q+ ^! O# P8 s
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(晚上上图)有空上图喽
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2 w* [8 s; c1 b* r* i首次发图片,有点乱,继续学习,妈妈们别笑哦) d/ Y$ q% P7 p) W' e9 w& \6 Y; |
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