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楼主
发表于 2010-1-26 20:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
依然是做法简单,太复杂的俺也不会做,哈哈
# Z* {* L5 q6 V4 E, ~8 P  a4 n先跟大家分享照片
8 O9 i) |0 f  b" `: S4 ]$ `$ D8 c8 L2 z( i! F

9 k+ T5 D7 R+ d, X# u$ N% }6 G4 o! d$ j# z/ V& m3 Y. C6 O
材料:小鲳鱼,葱姜,苹果半个,蜜汁味烤翅料
4 b4 C8 O( d  |$ \3 g* b做法:" C" p& n6 Q% X0 n7 M& i
1.鲳鱼洗净,去头去内脏,剪掉鳍和尾巴(我一贯处理这种冻鱼的做法,哈哈,可怜的鱼在这罪恶的剪刀下,马上身首异处了)% i- j. n% c) Y7 \* T' b
2.洗净的鱼身上划几刀,切出棱形状,然后切葱末,姜末,苹果切小丁. \( x: `$ }9 R) i
3.切好的鱼上锅炸,锅烧热后放油,油也要烧的很热,冒烟后放入鱼,这样鱼皮不容易破,也不爱粘锅,炸到两面微黄就可以出锅了。
3 ?$ G# d$ T6 a- {$ B6 e% o; m4.倒掉炸鱼的油,重新热锅,放油,油热后放葱末姜末炒香,然后放水,放适量蜜汁料,其他调料都不用放了9 L2 e. w% x1 a" J$ Q
5.水烧开后放炸好的鱼,然后小火闷5.6分钟,放入苹果丁,继续闷3分钟出锅。
: t. s1 |3 Z1 z( K0 i8 F* V) L5 I# R) h$ e+ C* V
[ 本帖最后由 麦田@xa 于 2010-1-26 20:40 编辑 ]
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:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: 。。。
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成品摆盘好漂亮!:wanwan18:
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手机拍的,颜色暗了,成品是和番茄酱的颜色那样,鲜亮的红色

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好吃又简单的做法,我每次做鱼都做不好,腥味去不干净,已经没信心了

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真好,下次也做

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呵呵,不错

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蜜汁料是买现成的吗?呵呵,没用过在超市也没有留意。是在超市买吗?

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成品要加上绿色叶子就更好看了。
5 j0 f( Y. H. ^5 Y4 y% v" ]# x害我流口水.

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对了,鲳鱼刺多么?上次给丫头吃鱼被刺卡到了再不敢给吃了

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蜜汁料是什么呢?
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看起来好好吃哦
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馋:wanwan59:
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原帖由 期待的雪 于 2010-1-28 15:12 发表 + m# f: S5 D% A3 V: V
蜜汁料是什么呢?

$ t6 S0 l% D5 A% k没有小刺,只有一条主刺,鱼鳍和肚子部位也有点小刺 这些不给孩子吃就没问题
渤涵妈妈

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我用的蜜汁料是跟亮亮妈买的,就是腌鸡翅料,团购区好像有团

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看着不错

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喜欢,如此简单且好吃:wanwan52:
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麦田美食记の蜜汁小鲳鱼
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