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贝贝妈

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发表于 2008-9-10 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
:wanwan59: 除了手撕包菜之外,包菜还有啥做法??妈妈们来谈谈。。。。
1 t, b1 v8 h& f# [  g7 J! w) A4 R/ R; T我知道一种:番茄炒包菜
" v& l- N5 D& U2 S/ r. y- Y味道酸酸,颜色红红白相间

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1、醋溜包菜:将包菜切成丝,炒熟时多加醋,酸酸的挺好吃。
6 J0 {& w# E# j3 i1 M- j2、泡菜肉丝:将包菜腌制成泡菜,和肉丝一起炒。
酷儿

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泡菜是咋做的?能不能讲讲要的材料以及制作过程?

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原帖由 小豆苗 于 2008-9-10 10:58 发表 & S9 v( e/ [6 h. o; c, {7 ?
我觉得醋溜包菜,再放点糖,就更好吃了
( l2 S- y& B6 Y5 S! x! W
" L/ V/ t7 W* F+ _7 g  P8 P# o
wanwan41.gif
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:wanwan79: :wanwan79:

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是这样的哦,你真聪明。& d8 y4 |" s2 I
我们同事的老婆也这样做过,确实好吃。

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我也爱吃番茄炒包菜啊!很好吃:wanwan79:

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炝汁包菜的做法

*1)包菜汆水,过冷河(可以保持蔬菜的爽口)备用~9 Z' v+ l" }% ^7 W" ^
*2)锅里热油放进葱姜蒜爆香
& _3 h6 q. E; @: L! E+ T2 I*3)加入花椒和辣椒接着爆4 G6 V8 J# X, X1 T
*4)加入酱油/ f! S& ]$ m" M( E$ s  J
*5)加入醋,糖,盐
*6)加入半碗水
8 ]' W- U; R6 z9 ^0 j9 }*7)调料水煮开6 l! [/ V& B+ J  G5 `5 A  m
*8)把备用的蔬菜倒进调料里拌匀,稍微收一下汁即可!

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干锅包菜

用料:8 e# w% `" ~1 H% ^6 V. @
  1、包菜一斤。
, c! A7 b3 d1 ]9 R+ V4 n2 a. l# _  2、香菇四两。) L- G, _. O; I- t
  3、笋尖四两。
( D" ~$ s2 D2 c9 K  4、青椒二两。  @5 H( d. n* w
  5、朝天椒六、七个。9 E5 K/ X, r( J# ?: }
  6、红油一汤勺。
7 O/ s7 Y% k* e" N  7、老干妈香辣酱两大匙。
5 U& @" C$ c) w# P  8、白糖一咖啡匙。4 {1 K, _# J# _3 d& u' T, G
  9、干辣椒十余个(可依个人喜好增减)。. [. p! k' L# y
  10、花椒一咖啡匙。
- N, {! }# A9 W4 Z  11、盐、味精适量。
& E5 T& r2 C: H# I) ]# r  
1 v  q( A. S& ~& @4 k做法:4 J& ]% M. ^9 |
  1、笋尖放沸水锅中煮几分钟,捞出用清水漂上。# y1 y2 H; g% {- k4 |, G- P
  2、包菜洗净,撒小片,放少量盐拌匀稍腌;笋尖捞出斜切成厚片;香菇切厚片;青红辣椒切圈。
1 a. Q  u; }6 u, @ ' Z7 K) ~7 R% C
  3、锅中放油烧到五成热,下花椒、干辣椒炸香。
" A1 H4 v0 r( _1 |+ I: b7 q. P  , D& G+ v& a/ {7 f
  4、下笋片、香菇片、青红辣椒圈、红油,炒约五分钟至香菇断生。
) |8 c+ u5 c' r8 q  & x; y/ L9 J. a
  5、下包菜、适量盐,续炒约五分钟到包菜蔫软
  ]8 F4 U" K% V6 r9 s! F6 K  6、下白糖、老干妈香辣酱,翻炒约一分钟。
( ~8 ^2 \2 I# K! R; z. _  ~/ k  7、放味精,翻匀后起锅倒入干锅里即可上桌。

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包菜粉丝

主料:圆白菜400克' W: T# j5 |: O8 i6 Q3 i4 G" F4 F
辅料:粉丝100克/ r# a" A. H$ y2 r3 n5 z7 [
调料:料酒10克,油10克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,醋4克,花生油40克,胡麻油10克,大葱10克,姜10克,大蒜
8 i, U' H; l( F) D' C圆白菜粉丝的特色:滑嫩爽口,咸鲜味美。 ! u$ U+ s+ J' h  F8 x  O$ r) D
圆白菜粉丝的做法:1. 将圆白菜洗净,均匀切成4厘米长的丝;
1 b" G: q8 U( x" X2. 将粉丝用温水泡透,切成段;
7 @) g+ [' t& {  t, e1 N4 X3. 葱、姜、蒜洗净,均切成细末待用;
6 x) m& V  u! _+ |# j3 a5 R' a4. 锅内加油热,放入葱、姜、蒜末锅;
' ~! e0 {: Y/ L* Y+ Y5. 放入圆白菜丝,加料酒、白糖、油煸几下;
/ @, j# T; Y' q6. 放入粉丝、精盐、醋匀至熟,加味精、花椒油匀,出锅装盘即成。 9 a2 ]6 k2 |6 K8 C/ g8 v
健康提示糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

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还是我们美食版的版主厉害哦!!!:wanwan79:
7 d2 ~$ T) k+ h- g( M2 R7 v7 k2 d3 w' i
& }' }# x7 d5 V  M9 F9 b, o5 E
看着就有食欲很!:wanwan59: , V. g3 l. e9 j9 I6 x' F! ?

: F% ?5 O" g0 Q/ b7 g
* T; ^" T  I, }3 B9 ~0 B, h. y一定照着做了尝尝!:wanwan59:
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:wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: " A% M0 {0 @. f' I4 H
呀,不行了,口水都已经流了一大堆了,超赞!!!# M: t9 ]7 W$ C& L+ k$ ?+ n3 k
爱斐妈,我要拜你为师!!

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今天就做包菜粉丝!:wanwan61:
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原帖由 小柠檬 于 2008-9-11 10:31 发表
! k% ^% P2 C9 n* l1 @今天就做包菜粉丝!:wanwan61:
) J; q& {( I" t
同感同感。

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看干锅包菜不错,平时都是加点糖炒的。学习了

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:wanwan79: :wanwan79:
闹闹妈

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