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悠游天空ZJ

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2010-01-01 
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今年的最后一顿早饭了
6 n! t, Z* [  u) v! E9 y0 W& v ) a8 j3 k3 D% N5 ]4 k
豆沙包+焯圆生菜+橙+牛肉+核桃酪" D. H& d! |, _) W8 I; d4 X

) ^+ S0 |; B0 o- f7 X生菜:锅里烧开水加盐,几滴油,生菜撕成块,扔进去焯一下,加点鲜贝露等等调味类酱油都可以。早上要吃点儿蔬菜,这个很方便。. M3 h1 {9 n# q6 ~9 b7 @
牛肉:牛排从中间横切,这个更容易煎。早上来不及,就蘸点番茄酱吃吧。
. |: y( m" W- r, J" C) s, ^核桃酪做法(3人份):
) s- i# X4 Y: m, S核桃十个取仁掰碎,红枣十个去核切碎,大米50克,水1000毫升。入豆浆机,按“倍浓”健。这个可以试试,口感不错呢。
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诚诚妈

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学习下,宝宝一月份不去幼儿园了,在家做给他吃,我懒人一个,照搬楼主的就好,:-)

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宝妈太厉害了

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太棒了,向宝妈学习,赞一个
2 I1 C1 T) W+ [

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null 
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学习了。我家也有个挑剔宝宝。

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必须关注 宝妈太厉害了  觉得你都能出书了  跟你多学习 现在宝宝还小还没上幼儿园  等他上学了我也学着自己做 其实好像不用等孩子上学才学 我老公工作 都是在外面买我从来没做过早餐 因为不会还懒 现在想想不合格呀不合格
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qin471078485 发表于 2014-1-4 07:44
( C- G$ q; m& R. J5 a必须关注 宝妈太厉害了  觉得你都能出书了  跟你多学习 现在宝宝还小还没上幼儿园  等他上学了我也学着自己 ...

9 m: S9 p1 O& b4 ]谢谢夸奖
* Y: u1 G- O8 N# T* O如果自己有时间,尽量试着给孩子做简单的早餐吧,习惯了速度就会越来越快。我也是有了孩子之后才开始做饭。
) w% B; e- R) u+ g, S

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宝妈,好羡慕你

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坚持啊,收获颇多,谢谢

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这位麻麻太强大了!我真是佩服得五体投地!

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宝妈是不是有本专门做早餐的书,是什么书啊?
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我又丢了密码 发表于 2014-3-18 11:28
) [- k" T9 o1 q2 j; I坚持啊,收获颇多,谢谢

, o, P3 S1 ^+ U  T" g谢谢关注,一直坚持着呢,更新在这个贴子里http://www.xamama.net/thread-884355-1-1.html
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mary163 发表于 2014-3-18 15:29
- ~/ J- p7 g9 J2 \% N( b3 J" z" z1 W这位麻麻太强大了!我真是佩服得五体投地!

/ h8 J. R" A5 A+ s/ m% n5 `嘿嘿,过奖了。谢谢关注
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本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2014-3-23 14:02 编辑
4 i4 A! p; a, G( y& O
巨脸 发表于 2014-3-22 18:02
8 \, J* x5 ]/ J4 L5 m: G宝妈是不是有本专门做早餐的书,是什么书啊?

% u5 ~" y1 p; ~
* }/ b/ a, E, H8 L: q1 ^3 U$ q有一本子瑜妈妈的《HELLO 早餐》,照片拍的很漂亮,但是不推荐。* N1 \& n6 F3 g1 q  m5 g' \" [
网上搜搜,有很多食谱,早餐大多数还是根据自家现有的食材,合理搭配就行。
$ C' W8 e. X# R& a: K; c欢迎关注后续的贴子http://www.xamama.net/thread-884355-1-1.html/ s! Q$ d* X+ G/ `# q

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必须学习!谢谢分享!

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用心的妈妈

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看着就有食欲

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赞!!!!!
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