yanyij_pretty

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本来都没信心了，听宝妈这么说，心里十分感谢，我一定会努力加油！

加油吧，心爱的

张乐子

昨天早餐忘吃了，中午吃了十几个饺子，晚上吃了少许菜外加自制一瓶柠檬醋，吊瓶停了今早称重60公斤，数字少了就是动力！

yanyij_pretty

早餐要吃，晚餐可以停掉，我今早上称61.4

yanyij_pretty

总结一下，从上月五号开始不吃晚饭，到现在瘦了六斤，希望自己继续努力！

光辉佳丽1

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加油吧，心爱的

今早称重59.2公斤。昨晚上家里来了客人，去火锅店吃了火锅。临睡前喝了一杯酸奶。

小曦加油123

我在要减肥，生完孩子到现在我都没怎么瘦

张乐子

昨天早餐肉夹馍一个稀饭一碗，中午朋友聚会吃好多菜没吃主食，晚上十几个板粟一个柿子，一瓶柠檬醋，今早称重59.2公斤。

yanyij_pretty

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昨天早餐肉夹馍一个稀饭一碗，中午朋友聚会吃好多菜没吃主食，晚上十几个板粟一个柿子，一瓶柠檬醋，今早称 ...

今早61.8，这两天吃了我弟弟的减肥药，不起作用反而还越来越饿了，今天果断停掉

光辉佳丽1

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今早61.8，这两天吃了我弟弟的减肥药，不起作用反而还越来越饿了，今天果断停掉 ...

今早称重58.9公斤。昨天家里请了保姆做的中午饭吃的有些饱，晚上没吃饭。临睡前喝了一杯酸奶。

张乐子

昨早菜夹馍一个，中午饭照吃，下午由于太饿吃了两个火腿，晚上一盒酸奶十几个板粟。今早称重58.9公斤，高兴终于进入8字列了，我会更努力的。

光辉佳丽1

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昨早菜夹馍一个，中午饭照吃，下午由于太饿吃了两个火腿，晚上一盒酸奶十几个板粟。今早称重58.9公斤，高兴 ...

今早称重58.5公斤！只因昨晚跳了330下绳子。节食+运动才是健康瘦身之王道。

暖暖的精灵

个人经验，要慢慢减别着急，一年内减掉10斤就算成功，体重减的太快皮肤会松弛，容易长皱纹。减肥期间要坚持做好按摩保养，争取恢复到没生之前的状态~加油！！

猫猫123

这几天亲戚结婚，忙了几天没有来。也是大鱼大肉吃的。
10.14  早上一个牛肉饼，一盒谷粒多
中午一份锅巴米饭，
晚上下班一盒特仑苏
今天早上体重65，没有变化。
以后每天报，大家监督我哦！！

yanyij_pretty

我来三亚了，希望吃海鲜不会胖，回来给大家汇报

光辉佳丽1

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我来三亚了，希望吃海鲜不会胖，回来给大家汇报

等你回来。是出差还是旅游呢？

yanyij_pretty

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等你回来。是出差还是旅游呢？

旅游，爸妈我还有娃，老公没假家里看家

光辉佳丽1

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旅游，爸妈我还有娃，老公没假家里看家

真让人羡慕啊！好好玩吧。放心吃吧，海鲜是不胖人滴！

光辉佳丽1

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这几天亲戚结婚，忙了几天没有来。也是大鱼大肉吃的。
10.14  早上一个牛肉饼，一盒谷粒多
中午 ...

大家互相监督，一起加油吧！

张乐子

昨天早餐菜夹馍一个，中午饭照吃，下午小面包三个一盒酸奶直到睡觉，今早称重58.4公斤。

光辉佳丽1

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昨天早餐菜夹馍一个，中午饭照吃，下午小面包三个一盒酸奶直到睡觉，今早称重58.4公斤。 ...

你减肥神速啊。我今早称重也是58.4公斤，跟你是一模一样的数字！真是缘分啊！昨天早饭正常吃，中午跟老公带着宝宝去逛街，在雅泰来我和宝宝吃了一份排骨米饭套餐，我吃的有些撑，晚饭就没吃，临睡前喝了两盒酸奶。总结一下，截止今天我减肥已经两个月了。虽说成绩不是太理想，但也减了九斤肉肉呢(我懒，我是没有运动)！减肥的心酸自知啊。希望以后减肥的日子，坚持就是胜利！姐妹，我们一起再努力吧！