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本帖最后由 annie0822 于 2011-8-25 21:00 编辑
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烤秋刀鱼 * \9 f f) t c T, e
# c7 @' Q m2 G% y6 L) K制作方法:
" E$ b% z) w+ L4 _- N1.秋刀鱼 12/斤" ~- J: t5 H; L( k- }% R& A3 P
我买了5条,花了14,卖鱼的老板直接把鱼头给剪掉了
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2.秋刀鱼的鱼肚里有很多黑黑的膜,要清洗干净
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3.处理好鱼后,在鱼身上划几个口子,方便入味( t# m/ A \, C7 P& q7 c" ?, ]
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4.用葱.姜.盐.料酒.腌15分钟
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3 r" h, E/ R# [5.烤盘刷层油,放上腌好的鱼,在给每条鱼均匀刷一层蚝油
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; u5 z2 w" R" \% a5 ?. C1 H) c6 a- t& _# l3 @
6.里,外,肚子里面都刷上0 n [! f8 |1 G
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7.放入烤箱,180度,上下火,加预热烤15分钟(5分钟预热)
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8.装盘,撒上熟芝麻,香哦
1 L# H" F0 |8 ]6 _! E" y( H1 p 这鱼就中间一根大刺,给可可去掉,可可吃了2条呢2 D) s) R, V/ [0 f+ a3 P
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