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晚餐  吃了半个西瓜和老公   一个肉夹馍     满足了

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宜菲菲  老公是什么食物啊  发表于 2016-6-23 12:05

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雪世界你还在哺乳期吗?
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今天西安下大雨  真爽 起码舒服  想好好睡一觉 起来瘦半斤  哈哈哈

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加油哦

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回复 当妈了827 的帖子

我们 互相监督吧  我已经感觉自己轻了  呵呵

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娃   已经大了  还是    没瘦  所以 这次    拼了

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晚餐  吃了半个西瓜和老公   一个肉夹馍     满足了
老公是什么食物啊

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和老公一起吃了 半个西瓜  呵呵   

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娃   已经大了  还是    没瘦  所 ...

你见过只吃水果瘦身最后进医院的吗,提醒宝妈,要均衡营养的同时,迈开腿管住嘴!均衡营养尤其重要!
来自[妈妈网iPhone版]

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一个包子  一个大果粒酸奶    送完 宝贝, 散步回家 ,  

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今天我也运动了,早餐一个豆浆一个素包子,不喜欢喝奶,我喜欢喝豆浆。加油共勉!一起鼓励

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    这几天 西安温度特别舒服,周末跟儿子在商场里消耗 卡路里      逛街  真的是 耗时间  舒服的减肥方式之一
   切记不能逛吃逛吃
      哈哈哈  拍了张背影 好像瘦了好多  呵呵呵 心里作用。

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我已经看到了希望,肚子明显小了很多,过几天给你们看看我腰小了一圈了   
体重终于变化了  134斤   

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你才139么,那你的肉肉泡泡肉,就是很软很好减肥的那种肉肉,加油亲,你一定会成功

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每个胖子都要坚信自己瘦下来肯定很美 要自信   因为那些瘦子  嘚瑟的时候 真气人

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小有成绩   现在体重 显示  135   哈哈   瘦了4斤了

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那张背影的照片真的瘦了好多啊,共同努力!163,目前110,目标100。加油!!~
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回复 雪世界 的帖子

我从135目前减到111.7了,提个小建议:夏天西瓜上市,但是减脂减重的各位一定要少吃,最好不吃!另外,最好喝酸奶或脱脂、低脂的。祝你坚持下去,达到目标!
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生前性感撩人,生后胖如肥猪,我发誓要减掉这一身的肥肉 ...
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