亦笑了之

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) a0 _0 y$ H7 P' h- a. {$ j( V# q  C" L
感谢参加活动
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亦笑了之

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8 c) Y4 Q7 ]  t感谢参加活动( B% G+ T( E" K4 J

mary163

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梨+枣儿+银耳熬汤治疗咳嗽挺不错！

亦笑了之

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9 N% c5 x: e3 a1 x谢谢参加活动

pretty_pink

去秋燥，自然属梨最好了！润肺止咳,冰糖炖秋梨水很好的方子，连喝四五天，比药效果好哦！还有成品秋梨膏也不错，我儿子的大爱！

亦笑了之

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1 p& t% h# Q$ ^4 [) B: P
谢谢参加活动

llvv

美容养颜的银耳枸杞羹   清肺养颜全靠它3 J4 x% m5 h- [6 L
银耳是个老少妇儒都适应，多吃有益处的食物，可是人们平时吃的并不是很多。它能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处，银耳还是“穷人的燕窝”呢。
8 C8 T3 B) q  K+ L0 J9 E% Q枸杞的功效比较多。首先是补肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着。其次是补血、补脑、安神、明目、乌发、美容。
2 C- ]4 G4 z* e) W材料又简单  制作又简单  5 O2 u% c9 D; Y$ m# f

       
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亦笑了之

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好汤

Bella^_^

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0 v5 Z# X5 Z) t冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。3 s- n* g- `- P4 P/ n! _1 g7 P& B

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亦笑了之

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& E& l3 E& i' k/ {感谢参加活动

雨田妈

【盐蒸橙子】# G( J$ h/ H8 ~, D# n
    这是网络上很火的治咳嗽妙方，据说秒杀一切止咳消炎药。
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    也是有西医理论基础的，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。( r( w7 p3 N8 E3 e* n/ j) W9 g
 
$ C% D; ?0 c" G, w$ K    这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。所以有一些止咳效果的，尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。+ V; b9 h6 o/ M0 L) K
 
% G. x5 U4 u# C5 U做法：  A" x* u, h  ]" L  {( L$ U* x

6 H, A6 l7 i% V+ J' V    1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
# y3 ^2 L) E- t& w, V% {- U 
- @/ e( n. v4 |, z& `3 G    2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。
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* {0 @% P# Z  B& W: i    蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。味道么？酸酸甜甜还有点苦。

雨田妈

llvv

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' {% C/ l' I! w6 r" X( f  f甜杏仁可帮助宝宝缓解干燥性咳嗽-食疗营养-. W6 C5 @# q2 A
　秋风阵阵，秋凉乍起，干燥的天气使本来身体很好的人也会喉痒咳嗽，干咳无痰。其实无须惊慌，宝宝防燥咳，有南杏呢。南杏又叫甜杏仁，甜是其特征。北杏是盛产于北方的杏仁，又叫苦杏仁，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著；南杏润肺汤可补益肺气、润肺、化痰止咳。
' h' x% \9 j% G+ s; j. a8 @: N新疆特产干果甜杏仁  
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亦笑了之

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7 q, t  w' G; x2 ?! Y. G( s9 P& e& A& h6 u: ~. [9 I. M, d
感谢参加活动

亦笑了之

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" T: L% F; O8 l. K$ U
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蹦蹦娘

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. `' Q( p( d! b冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。

我在家尝给孩子熬这个喝