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亦笑了之 发表于 2013-11-28 14:54 
* N6 o1 [, d' U' t" N回复 从从@xa 的帖子
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怎么做的啊?效果怎么样啊? 0 B9 D1 A7 K: c n- w
核桃仁半斤,黑芝麻二两,红枣半斤,全部捣碎,加蜂蜜和水,搅拌均匀,上锅蒸40分钟,晾凉后放冰箱冷藏。每天给孩子早晚各吃一勺,对久咳不愈和便秘都有效果。
& l: I- N" b: K. i/ m, h' N; t我去年冬天给孩子做过两次,儿子坚持吃了有两个多月,我觉得效果还不错,至少都是有营养的食材,不管是否有疗效,至少在补脑、补血方面肯定吃了有好处。
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