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我刚刚开始用没效果的,老公还笑话我,可是开始有效果,就一直都在掉体重,现在不笑话我了,每次称体重还 ...

受刺激了,我要去夜跑呀
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受刺激了,我要去夜跑呀

调整一下饮食看怎么样,不要吃猪肉,少吃点淀粉含量高的主食
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调整一下饮食看怎么样,不要吃猪肉,少吃点淀粉含量高的主食

我都不吃晚饭,看来我属于顽固性肉肉啊
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sunny1217  我快用完了,一两没瘦  发表于 2015-7-27 22:41

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你吃的我咋感觉吃不饱,看着你吃的量我就饿
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你吃的我咋感觉吃不饱,看着你吃的量我就饿

我饭量本来就小,只是调整饮食结构,不吃猪肉和淀粉含量高的主食了
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我饭量本来就小,只是调整饮食结构,不吃猪肉和淀粉含量高的主食了

嘿嘿,也是,因人而异
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嘿嘿,也是,因人而异

食为万胖之源
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食为万胖之源

也是,我生完孩子62.7kg,现在都67了,唉~管不住嘴
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你怎么使用的,我用了没瘦啊,我是顽固体质吧
我也没有瘦,哎
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我都不吃晚饭,看来我属于顽固性肉肉啊
我快用完了,一两没瘦

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fay~~  我也一样  发表于 2015-8-11 13:06
嘉宸妈妈  一样!  发表于 2015-7-27 22:44

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我快用完了,一两没瘦
一样!

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sunny1217  哎,咋回事呢!人家都减了  发表于 2015-7-27 22:55
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一样!
哎,咋回事呢!人家都减了

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想要的诺言  要控制饮食啊,只要控制不吃主食,晚上不吃刚开始受不了,然后就弄一盘水果往饱了吃,一周后晚上基本可以不吃了,也不觉得饿,我原来108.现在98  发表于 2015-7-30 16:24

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这两天没有减,好像又胖回去了两斤,可能跟前两天晚上吃的多有关。

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今早又外出了,四天后回家再称体重,还有一周大姨妈就来了,贴五天丸子就停下来坐等大姨妈
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7.27号晚餐红豆薏米粥,水果沙拉
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7.28号早餐低脂牛奶200ml,三明治一份,加蛋和培根,午餐酸菜包子两个,绿豆大米粥一碗。晚餐明天汇报
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这个药丸是吃的还是贴的啊

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这个药丸是吃的还是贴的啊

贴的
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楼主一周瘦了10斤,那个中药是怎么用的?

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楼主一周瘦了10斤,那个中药是怎么用的?

贴肚脐的,上周我也洗肠一次,所以体重掉的快了
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用了薇薇宛如的减肥丸子来晒效果
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