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你一点都不重了,怎么还减肥呢

自己订了目标是在95斤的,那个是最基本目标。

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我属于晚上熬,白天更精神的那种。
以前晚上11点多睡,白天还困得要死,中午要补觉,
现在每天晚上2点左右睡,白天想睡反而睡不着。

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咱俩目标基本相同。
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咱俩目标基本相同。

是啊!我现在下定决心达到目标。目前已经低于100斤了,虽然只有一点点而已

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晨起体重:101.5(这几天节奏不错啊!!!)
早餐:面包
午餐:砂锅面
晚餐:桃子一个

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昨晚没忍住,给老公做的油泼面,太香了,吃了大概十口,为了这几口面,狂摇呼啦圈半小时。

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争取这个周末在家做饭吃,外面的饭又油又贵啊!!!
对身体对钱包都不利!!!
暂定食谱:红烧排骨,麻婆豆腐,清炒空心菜,米饭。
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争取这个周末在家做饭吃,外面的饭又油又贵啊!!!
对身体对钱包都不利!!!
暂定食谱:红烧排骨,麻婆豆 ...

最近帮妹妹带孩子结果就让自己忙瘦下来了,今早称了体重是:47.9kg。还好啦!
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最近似乎累过头了,胃口也不好了,睡不好啊!太痛苦了,咋办啊!今早称重47.4kg,我没想这么快的啊,与我计划的速度不符啊~~~

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晨起体重:102斤(昨天吃足三顿!)
早饭:面包
午饭:冒菜
晚饭:桃子一个

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今夜看球!!!
斯内德!!!

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晚上猫头鹰看球看妹纸去

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趁着儿子没在家,赶快玩!!!

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怎么看怎么感觉梅西在题假球!
梅天王,别人喜爱你的球迷失望!!!

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四强全部猜对!哈哈哈!!!

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晨起体重:103斤
周末两天全部熬夜看球,happy,吃的多喝得多。
体重也多了。

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猫头鹰现在变得更狠了,晚上的世界杯实行门票制,每人200,其实就是变相的最低消费,但又害怕被人投诉,改个名字,门票制!!!太黑了吧!!!
不过看球真的是气氛很好啊。
周么两晚上,看球消费1200(一晚上在猫头鹰,一晚上在棋牌).,还好世界杯4年一次啊。

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忘记说明了,猫头鹰晚上11点前的消费不算在晚上世界杯每人200的消费内。11点要结一次账的。
我们那天去先以白水陪伴了30分钟,到11点才开始点餐的。

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晨起体重:102.5(昨晚没吃东西啊)
早饭:面包
午饭:酸奶、桃子
晚饭:米饭、红烧排骨、空心菜、麻婆豆腐
因外只有晚上可以和老公一起吃,所以晚饭丰盛,午饭就省了吧。
刚好今晚有球赛,全当晚饭是中午饭吧。

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最近月底月初的工作上忙的不亦乐乎,到了办公室几乎没停下过。
苦啊!!!
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2014年减肥、美白日记
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