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恭喜楼主哦,
* w$ I9 Q4 E# _+ o Q同时给大家分享下怀孕初期要注意得事项,希望给第一次怀孕的孕妇一点帮助。
# e2 }6 Y" Q$ Y" T
( _% Q3 s( f$ ?+ S* p. ?1.暂时不要服用药或接受X光照射,以避免造成胎儿先天性畸形.
7 H2 P$ [3 `1 Z' \( z2.确认自己过去有无患过德国麻疹.若无,则表示您体内无德国麻疹抗体,需特别小心,切勿与感染德国麻疹病患者接触,以免传染,造成胎儿患先天性心脏病的危险机率提高.0 g1 n( _% O3 ]( r, x
4.暂时不要做大扫除或搬提重物的动作,以减少流产的机率发生.
* M3 S6 v. Z+ L! F: c8 [- Z5.严禁从事骑单车、打网球、羽毛球、篮球、游泳等激烈运动.
- \; a8 w k/ ^- }6 ]6.切勿憋尿不上厕所,这样容易引起膀胱炎或尿道炎.) A5 W! w, {1 [6 b8 o0 e. E
7.如果您有泡澡的习惯,那么你最好改用淋浴,以避免泌尿生殖系统感染., h) Z8 T) \/ O* K: i
8.如果你脚部容易抽筋,则可以多多按摩抽筋部位,少穿高跟鞋.
3 M7 l" s* W, x0 s) |: j9.养成不偏食的习惯,均衡的饮食,平时甚至可以增加牛奶的饮用量,以平衡钙和磷的需求量.4 h, @' D% P, `8 N5 N
10.在化装方面怀孕初期要注意些什么,你可以从现在开始每天涂抹护肌霜,直到生产那天,以防止妊娠纹产生.- Q! o* L7 `, D7 Q
11.在服装方面怀孕初期要注意些什么,要避免穿牛仔裤、紧身裤及高跟鞋.
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