叶子轩妈妈

& |7 z1 \' ~, |6 ^0 B: |/ |, K# V9 u- i7 Y, K4 a
2012.4.28（减肥第22天）
$ j8 I" U9 o8 Z+ m8 Y  早饭：古都豆沙包1个，酸菜包1个 醪糟5 a+ H2 z7 q$ p' H' Q
  午饭：番茄木耳炒蛋+炒韭菜+香椿酱+馍8 V# n5 Z6 D( N) e! P0 w. n# |
   ) V% {) y% R' t, I! n# @
  晚饭：辣子夹馍，稀饭。

叶子轩妈妈

昨天看到有位姐妹减肥誓言：只有不饿死，就往死的饿！% H* T1 T+ J% Q: ], V
太感动了。
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叶子轩妈妈

2012.4.30（减肥第24天）5 o: g+ q' k1 `6 h4 i  b
  早饭：馍花麦饭+黄花鱼+蒜薹+凉拌灰灰菜+凉拌腐皮
( t+ s# r: h% D$ N  午饭：馍，菜
& \' t; [$ y, E' P  晚饭：韭菜豆腐包
# D/ F* A; }" V( k* L' W+ N

叶子轩妈妈

2012.5.1（减肥第25天）
% u$ a* E( J. n! s+ K4 l8 _5 H  早饭10:00：稀饭、槐花麦饭、 蒜薹、凉拌黄瓜、烧茄子7 a, v2 G9 F: r+ @, V% I6 Q  I) M' G
  中午：       草莓，黄飞鸿花生
+ H0 s# x" v  R  晚饭：牛肉泡馍  0 d% E4 L8 a$ G8 o* s( p) O) ]1 [

叶子轩妈妈

6 L5 Y. o. m# A$ H6 }  O
4 n5 x5 w6 W& P6 m* y2012.5.2（减肥第26天）! t* i. @7 U8 ~% d1 g
    午饭： 槐花麦饭  R% Q, b$ z% B& `
    晚饭： 岐山臊子面，草莓，醪糟% g( ^" F. v/ u9 H: C

叶子轩妈妈

2012.5.3（减肥第27天）
8 _6 r. y2 N  e, ^# u    早饭： 香菜酱夹馍，醪糟' M7 _: ~( d. P
    午饭： 米饭+蒜薹牛肉（配了木耳彩椒）7 y- w8 `1 S6 Q; r- w1 Z
    午点： 西红柿. e4 O( s9 H# y7 J! P$ ^( |
    晚饭： : r% Z- i  P+ }- B# `0 t

叶子轩妈妈

回复 嘉豆妈 的帖子8 H" F6 ?  y3 t: \8 _) W! y

, \8 D3 q1 ]0 c  W% S$ M1.5公斤

兔宝宝丫丫

祝我们减肥成功

叶子轩妈妈

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  x* p$ ]7 ]# b6 R0 E9 t. x, p( L7 s  T- L  K
祝减肥成功哦！

叶子轩妈妈

2012.5.4（减肥第28天）
% ^* R0 y. J, V/ A& B* A& P    早饭： 香菜拌面，醪糟: C" [3 r" t: _+ _9 d3 n: D
    午饭： 孜然牛肉炒面7 z2 S7 A+ J& X8 N% w" i# ]* I
    午点： 冰糖籽) D+ s. c1 r1 o( w3 @( p( K1 C
    晚饭： 赵家烤肉坊
$ C' ~! Z6 [, c7 f6 @0 W; [7 U. ?
2 i' ^0 i3 i9 [8 _( p/ p

叶子轩妈妈

2012.5.5（减肥第29天）
0 y: L4 C$ u* G; r/ X    早饭： 稀饭，蒜苗叶麦饭   
7 `$ {4 x1 p6 g' W8 h$ G4 |/ Y    午饭：流水席' _$ a2 W7 K6 Z5 H; x
    9 g6 W6 ]. A, I4 j

叶子轩妈妈

2012.5.6（减肥第30天）
& M8 z) M4 R8 j; {+ z- [9 S    早饭： 菜，馍，稀饭
" C( Y) u' x. S3 r4 E. t    午饭： 凉粉; c7 Z$ ~: j8 i. e
    午点： 冰糖籽，草莓
$ l3 b8 ^; O+ j; B+ W    晚饭： 饼夹香椿
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叶子轩妈妈

2012.5.7（减肥第27天）
6 f1 R% b8 Z1 T' \7 I* p% P    早饭： 稀饭，菜7 d, T, z1 }& \% V
    午饭：凉面
- }% l3 K" k  \2 f8 E! Y

叶子轩妈妈

+ M9 Q* i) `* |

: Z5 I: X$ ^' Q( n5 s! j) @2012.5.8（减肥第31天）% @6 |$ X4 n0 s) F; o& ]
    早饭： 酸菜包子2个，豆浆1个+ R- d0 I7 z; _4 Q
    午饭： 笋叶饸饹+ W- L/ B( _2 L3 I
    晚饭： 西红柿1个，醪糟1碗
" d! Y% q/ d6 m" ~8 p$ [* G* L, \
! L+ h1 }# l" ^- r

叶子轩妈妈

2012.5.9（减肥第32天）% h2 r$ L+ R- X7 L( f  R3 o
    早饭： 玉米棒1根
: ~8 y. T+ ~& c1 c( A  R, R! a6 z    午饭： 黄瓜1根，饼夹菜一个. R- v' r2 ^! {7 \2 W
    晚饭： 还是看图吧！
8 l/ V9 o) V; W) ^  C, v7 K, A  z# D3 O   
: N8 R7 ~) C0 Q: L

叶子轩妈妈

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" J8 m' v. `& }5 K. W
2012.5.10（减肥第33天）  e" ^+ h. h7 p
    早饭： 馍夹咸菜，咖啡1 杯1 ?' [9 Y/ _( |2 i  J% A2 F
    午饭： 西红柿炒鸡蛋+米饭
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    0 ?+ r) t- x3 n0 i7 e5 i$ Q

  F+ R/ k1 w, m4 C/ U6 e7 q6 V
   
' I+ K1 a7 y0 v' W    午点：苹果1个' \* L0 A& R3 C+ w  k
    晚饭： 蔬菜汁（胡萝卜+菠菜）
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叶子轩妈妈

2012.5.11（减肥第34天）
/ f0 N5 h1 D; j- m8 T6 ]+ `    早饭： 蒸土豆2个
+ {9 E  `" F/ F    午饭： 炒杂蔬+米饭
) l; p$ D# N& A% ]0 k- h/ O    午点：苹果1个
: a9 N$ m% l) N6 C
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空空07

亲不算胖，咱俩高低一样，我比你还重呢。