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   你们相信不,我没怀孕前穿衣服的码小则l码,大则xl码。那时候也有120多斤呢,你们知道我现在买衣服有多自信,甚至都能挑战m码的衣服,有些衣服只有均码的我都能穿的!最夸张的还有最近一次买衣服,随便挑了3-4件衣服,因为时间紧张,出来办事孩子还在家得赶紧回家,但是衣服又很吸引我,没时间试穿直接就把衣服拿回来了,结果回来一试非常合身!深深地觉得瘦了的好处,好身材可以驾驭任何款式的衣服。最重要的是身体也好多了,就连之前的脂肪肝和妊娠糖尿病都没有了!姐妹们,加油吧!瞧,你们没有减下肥来把我给急滴!

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2012-11-24 
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   你们相信不,我没怀孕前穿衣服的码小则l码,大则xl码。那时候也有120多斤呢,你们知道我现在 ...

真好,向你学习,咬牙坚持

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好吧,姐姐教训的是,我好好面壁思过,我现在是一停运动就长肉了

你先调整一下饮食。主食的量一定要少,蔬果可以适当多吃。我自己对于运动的认识是要不别运动,要不你就必须得坚持。

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2012-11-24 
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你先调整一下饮食。主食的量一定要少,蔬果可以适当多吃。我自己对于运动的认识是要不别运动,要不你就必 ...

我还是很喜欢自己现在的运动状态,我会坚持下去的!

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我主要是便秘严重,只吃不拉!

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汇报一下我的减肥战果:                       

2013年8月16日当时的138斤   胖丑的不忍直视,邋遢,不爱打扮,打扮了也是个丑!

2014年8月14日现在的108斤   爱臭美,爱打扮,爱自拍,一天要换3套衣服!

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接上楼

这还不怎么显身材呢!等我再拍一些穿短裤的可显我的小细腿的照片给大家显摆显摆吧!

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我还是很喜欢自己现在的运动状态,我会坚持下去的!

那你就好好坚持运动吧,千万不能停歇!

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回复 张乐子 的帖子
我主要是便秘严重,只吃不拉!

你经常多吃一些有利于排便的食物和果蔬吧,肯定能调整过来的!要相信自己,我之前便秘比你还严重呢。

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今早称重53.9公斤。

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今早称重58.6公斤!

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今早称重54公斤。

还是美妈你厉害呀

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还是美妈你厉害呀

真正厉害的是你好嘛,我那可是蚂蚁的速度啊,耗时一年时间呢!

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真正厉害的是你好嘛,我那可是蚂蚁的速度啊,耗时一年时间呢!

我减到56.8以后一直就这么重,哈哈,

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今早称重59公斤!

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这几天咋沒人报道呢?

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加个我吧,我自己开贴老没有动力。今天早上称53.6
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