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家人的饭  炒面(黄豆芽、鸡蛋、豆腐干、青菜)       冰糖梨水




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  我的青菜炒面    瘦纸就是这样练成的     哈哈 O(∩_∩)O哈哈~  虽然还没达到      但我会努力变成瘦纸






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奇怪首页我写的**收官     为什么**两个字总变成"**”收官
黄太子他妈

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宝贝儿 想见你真难!  今儿想见见你  你还来得那么晚!     加油 ...

我也想你啊,以后就见不到了,看你做的鸡肉和炒面我肚子就饿了,好想吃啊

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哈哈     我也馋  没敢吃

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本帖最后由 llvv 于 2013-11-20 10:20 编辑

11月20日   昨晚和今天早上用自家电子秤 称自己净重均为132斤( 净重只能用自己家里电子秤称重 故此日后只用自己家里秤作为唯一标准  以后外面任何秤都不去称了 ) 不想那么多  何足挂齿  那么好吧 132斤就是我的起点  没有落差哪有动力   落差越大  劲儿越足 那么第一个目标就是130斤 区区2斤 首战为了2斤而奋斗




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本帖最后由 llvv 于 2013-11-20 18:26 编辑

11月20日早      在家称净重132斤

早  酸奶
午   炒面
晚  苹果一个



黄太子他妈

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llvv 发表于 2013-11-20 10:14
11月20日   昨晚和今天早上用自家电子秤 称自己净重均为132斤( 净重只能用自己家里电子秤称重 故此日后只 ...

为啥长了两斤啊

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llvv  家里称的就是这个斤两 不晓得  发表于 2013-11-20 12:05

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为啥长了两斤啊
家里称的就是这个斤两  不晓得

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电子秤就那样  没对比过  不管不管  保住132  不涨就行   往下降一两是一两   都是我的秤我的体重我的肉肉   只要降就ok

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你这么快就完了,我可能还要到星期五了吧,今天才掉了2两!

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llvv  没事 慢慢来 太快并不好 我主要是单位太忙了  发表于 2013-11-20 18:24

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你这么快就完了,我可能还要到星期五了吧,今天才掉了2两! ...
没事  慢慢来 太快并不好  我主要是单位太忙了

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O(∩_∩)O哈哈~   我太牛了  我自己把手机修好了  这下上网方便了

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亲爱的,撒花为你庆祝下!

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llvv  哈哈 夏夏侬  发表于 2013-11-20 19:47
llvv  夏夏侬  发表于 2013-11-20 19:35

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亲爱的,撒花为你庆祝下!
哈哈  夏夏侬

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2014口碑王

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刚出的团购帖,给我们点儿支持回复下哦,谢谢啦!

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本帖最后由 llvv 于 2013-11-21 21:36 编辑

11月21日  称重132斤
早  酸奶
午  炒 油麦莱  餠
晚  苹果1个

今在特好女友库房 用她那儿最准铁磅秤与电子秤 称了我的净重 结果一致均为131.2斤  与我减肥截止前一天11月18日在减肥中心秤的体重数字完全一样     无语。。。。。。



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本帖最后由 llvv 于 2013-11-22 17:28 编辑

事实证明 减肥是自己的事 一切都要靠自己   绝对不能依赖任何人

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减肥是自己的事 绝对不能依赖任何人
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