西安凉皮

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，
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/ b+ H& r3 W9 ?$ u- l我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！
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天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，9 p+ F" j- ]; U# j5 f
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自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，+ k( K& h3 O: a
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最主要的是比以前更怕热了，4 }6 o, Q; o  K7 x4 f) y
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特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，
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这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动 是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈
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4 h- _( N" W* x5 ^1 w+ H[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

今天做一道 又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的
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; O. G; H  `3 {3 s+ h9 ?* a7 U[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

西安凉皮

水瓜3根，! G- y5 D/ q; T9 X& w

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削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段( J( O7 ?2 R# @5 H+ `! o

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西安凉皮

摆到盘子里
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粉丝 泡开8 ?# d* I4 q7 {+ X' |

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西安凉皮

粉丝切成3公分长的段' X$ I9 Z4 M4 q
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* z" g) D. d& y' q+ L, S' q& R1 c摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上8 l! B5 b$ c$ ?3 U
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西安凉皮

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀& Y+ i3 }$ t0 s: R; G. o+ q( n

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, _& d0 B2 L) ]/ a+ J把蒜茸放在粉丝 上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，; E5 V. Z( `# S9 l. S

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西安凉皮

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油1 Y) f& E6 E# @  B. d- n# R

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搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃' S3 @+ a9 \  Y; T6 I  X& J& {
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

水瓜＝丝瓜，
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- V: \5 h5 A5 W天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，
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0 ^" {; E1 g, @+ n  q$ g& c嘻嘻

happyever

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

happyever

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

囡儿妈

不错哦

maomao520

羡慕呀~~~
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8 d9 n5 D' `5 S9 ]$ y2 ]自己不怎么会做饭

小猪猪妈妈

简单，好吃

蕾蕾妈妈

呵呵  不错

mmxi521

:wanwan79: :wanwan79: ~

yingtaolele

不错:wanwan79:

毛一妈妈

留口水了.........

果果好妈

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

夏果

回头试试

雪雪妈妈

不错