本帖最后由 梵恩诗 于 2017-9-14 11:45 编辑 5 {% B6 k. K: V
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一.如何储存挤出的母乳？ ●挤出的乳汁放入奶瓶或储奶袋然后尽快放入冰箱；并在奶瓶或储奶袋上贴上日期标贴。
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●每次储存的奶量刚好够宝宝的一餐用量，大致90至120ml，这样就避免宝宝吃不完造成浪费；另同时也可以把乳汁分成小瓶或小袋，比如30至60ml，当宝宝吃奶需求有变化时，比如要多吃一些时，可以拿出小袋给宝宝吃。
4 Z' H8 N9 |+ s●新鲜挤出的母乳在室温(24℃以下)，可以保存8小时；如放在冰箱的冷藏室 (2-4℃)，可以保存3至5天；如放在冰箱的冷冻室（-20℃），可以保存至少1个月，如是单独的冷冻柜，那可以保存3至6个月。
8 R! b) w/ ?2 l2 P: Z●不要将母乳存放近冰箱门，因为那里温度不稳定，应尽量把母乳放入放入冰箱的冷藏室或冷冻室深处。
# r" b$ I. j! ` F8 K. r: u2 g 二.如何解冻冷藏的母乳？ ●每次取出标签上日期靠前的储存母乳，这样可以保证先食用完储存久的母乳。
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5 u: e0 x" I# x! a8 H●给宝宝喂储存的母乳时，一定要记住宝宝习惯接近体温的母乳，所以喂食前应该加热下储存的母乳；放入冷冻室的母乳可以在喂养前的晚上，把结冰的母乳放入冷藏室解冻；放入冷藏室的母乳可以直接加热；可以打开水龙头的热水开关不断的冲洗冷冻的母乳或放入有温水(55℃以下)的容器内加热。
2 J+ [: ^- v* v$ ?1 |5 I, P●加热后的奶给宝宝喂养前可以把奶滴在手背上试温，如感觉温暖就可以了。
N) u; k# C4 \3 F) T, w0 ?●母乳解冻后应在24小时内食用，绝对不能再次冷冻。 , P9 l% {9 s. A" A3 q
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●不能用微波炉加热，因过高的温度会破坏母乳的营养和一些对宝宝有保护作用的物质，也有可能造成储奶容器中的奶的温度过高，即使奶瓶摸起来不烫了，但中间过热的奶也会烫伤宝宝的口腔，再有加热时间过久也会造成奶瓶的爆炸。
5 n4 B+ u2 H/ v5 x●偶尔解冻后的母乳会有分层现象，最上层是脂肪并呈淡黄色，这是正常的，并不是变质的表现，只需轻轻摇匀即可喂食。 | 
发表于 2017-9-14 11:47
